孕妈妈日记胎教故事 (孕26周要准备的东西清单)

距离预产期:14周

宝宝头臀长:35cm

宝宝体重:800克

孕妇一周到26周肚子的变化和症状,孕妈妈26周有什么变化

宝宝变化:

宝宝本周已经可以睁开眼睛了,睫毛也已经完全长出来了。宝宝大脑思维部分快速发展,此时TA已经能感受到疼痛,味觉感受敏锐,内脏形态和机能已接近成人状态。另外,随着宝宝眼睛的完全成形,TA已经对光束有了感知力,如果子宫外有长时间的亮光,TA便会把头转向光束。

此时的胎动相比之前更为强劲且有规律,调皮的宝宝会在你肚子里闹的翻天覆地,有时候还会让自己翻一个身,每当这时候,你的肚子看上去会凹凸不平。

妈妈变化:

本周概况

这个阶段是孕期高血压、糖尿病的高发期,一定要谨遵医嘱,按时进行产检,关注相关检测指标,并根据医生建议进行防治。这一周你的宫高大约在脐上6cm的位置,水肿和关节疼痛可能会在本周加重。臀部和盆骨的韧带拉伸,软骨变软,这些都在为迎接宝宝的通过做准备。走路的时候,关节和韧带的这些变化会让你很不舒服,让你步态不稳,出现孕期常见的“鸭子步”。

心理变化

到了孕26周,你可能对分娩心存疑惑,但不用担心,从书籍、网站等途径多学习一些分娩相关知识,或者与有生育经验的家人、朋友进行沟通,一定会帮你为分娩做好思想和身体准备的!

本周建议

随着子宫的持续增大,隔膜受到了挤压,肺部难以完全吸入并呼出气体,因此你会感受到呼吸困难。但不必惊慌,你可以多去户外散散步,调整一下呼吸,放松一下心情,逐渐就会适应这种的呼吸状况了。

当然,此时的宝宝也越来越调皮,开始频繁踢你的肚子。你可以注意观察一下宝宝的胎动规律。另外,宝宝的心跳也越来越有力量,通过胎心检测仪,你可听到宝宝心跳的声音,那小火车似的轰隆隆的声音,是宝宝向你和世界的问好。