说起乳头皴裂，其实很多人都了解，这是一种长厚常见病，表现为乳头表面有溃疡，青的乳头表面有出现裂口，重者局部会有渗液渗血或者是流脓水，如果我们不及时处理是很容易引起其他的一些疾病，产妇在哺乳的时候会有撕裂疼痛十分的痛苦，我们用以下这几种方法帮助大家预防乳头皴裂。
【1】正确吃奶方式
美女现在哺乳的时候一定要记得使用正确的吃奶方式，我们在喂奶的时候让宝宝含住乳头以及乳晕部分，而不是紧紧含着乳头，部分，妈妈可以将乳房稍用力向婴幼儿嘴中送，使宝宝的上下唇包住一部分乳液，这样孩子在吃奶的时候，臀部的力量大部分是施加在乳晕上，而并非乳头上，这样可以减少乳头的受力程度，所以我们的女性朋友在喂奶的时候一定要多加注意。
【2】喂奶习惯
性一定要多加注意，保持一些良好的温暖习惯，宝宝在吃奶的时间适宜控制在20分钟以内，避免乳头被宝宝口腔中的消化液长时间浸泡着就会导致乳头皮肤受损，而且减少乳头与宝宝口腔的接触时间就是减少与宝宝口腔中细菌的结果一样，所以就会减少被细菌感染的可能，所以妈妈在喂奶的时候一定要保持一些良好喂奶习惯。
【3】终止喂奶要有方法
女性在终止喂奶的时候，一定要记得使用正确的方法，在停止喂奶的时候，我们不要着急地将乳房拔出，而应该将手指放到宝宝口中，阻止它吸住乳头不放，然后再将乳头轻轻的拉出来，这样就不会因为宝宝强力吸住乳头而造成乳头皮肤破损的情况，所以妈妈一定要学会用正确的方法终止喂奶。
【4】预防先天乳头缺陷
有一些产妇天生乳头内陷，吸允力量小的孩子可能会吃不到奶，吸允力量大的孩子则会造成母亲的乳头，君烈，所以这样的孕妇在分娩前三个月就要记得牵拉乳头，这样才可以保证宝宝出生后可以正常的吸入，如果在哺乳期未得到有效改善，那么可以用吸乳器将乳汁吸出，装在奶瓶中喂给宝宝。
