在篮球场上，经常出现小防大的情况，如果不会防守，很容易让对手轻易篮下得分。下面介绍几个方法，助你成功实现小防大。
小防大本来就是错位，所以脑子里永远不要有防死他的想法，更不要有盖帽的冲动。当然，不是说放弃防守，而是要聪明的防守。如果被迫小防大，那‘战争’从罚球线就开始了，无论他有球还是无球。小防大重心压低站稳，屁股坐下去，但同时要保证脚步能够灵活移动。如果你单纯为了顶住对手而脚底下动不了，人一个转身反跑就空接了。始终保持在对手与篮筐之间，这非常的重要。毕竟从规则层面来说，低位是一场利用身体+技术+智力要位置的游戏。谁的位置更好，谁的优势就更大。劣势的一方则很容易赔上犯规。大个子永远都会去到他想去的位置。无论是靠力量和体重碾压过去，还是靠队友的掩护过去，他总是能去。我要做的不是不让他去，而是让他不能轻松去——你去我也去，你挂着我一起去。烂船也有三斤钉，我能消耗你多少就是多少。这是一份献给队友的责任心，虽然防不住，我也会帮你消耗他。等一会换防回来的时候，你就轻松了！
注意以下几点：
1、不要轻易下手掏球，更不要像这样把脸送进对方圆柱体。即使造成对方进攻犯规，而且很可能直接给恶意犯规。但是——你愿意用破相换对手罚出场么？
2、别用手这么不停的推。通常来说这种犯规裁判会马上吹哨的，野球场都不要想的，对手用手刀切你已经很温柔了，损点的一个大力运球跳步，肩膀就朝脸去了。
3、不要用膝盖点人。
那么，怎样才是正确的小防大呢？
1、死死的站在他跟篮筐中间伸直手臂干扰，然后祈祷他不进球。
2、进行诱导性防守，让他远离篮筐出手。这种球即使他投进了也是你防守成功，也可以卡死一侧，留给有队友协防的一侧让他攻。
3、小防大只能玩心理战和疲劳战——上三路随便攻，远离篮筐随便扔。死卡下三路，留给有队友协防的一侧。直到他觉得心累腿也累，做出错误的进攻选择，你就做到了。
4、撤椅子对小个子来说有些时候不太划算。一方面对手不需要太用力的刚你，很难撤到他。其次是万一没造成走步，反而会被对手去到更深的位置。所以，造带球撞人更明智一些。主动对抗挑衅一下对手，等他有发力的动作——记住是动作，你马上往后倒。这里要注意，你要站在合理冲撞区之外，面对对手双脚站定，侧面接触是阻挡犯规的。
记住以上几点，助你成为球场最受欢迎的人。