空气作为声音的载体，那声音出现压抑或者嘶鸣的感觉，不就是空气的扩展和通过能力出现了问题吗？更直接一点的说，唱歌就是利用空气的舒，抑，缓，急把自己的情怀变化为震动波抒发出来。整个演唱过程就是对于使用哪一种气流方式的选择和空气调控能力的检验。高音扬不起来，能量不能顺畅发挥。那问题一定出在以下这三个方面。
第一，声音受到“压”你首先看一看自己的头是不是按照要求抬高，角度是不是差太多，如果头部是正确的。那大多都是口腔位置的不正确。实际就是气息被抑制住了，一般是上颚抬高幅度不够，不能引导气流向上扩展。或者被挡住了，像我们上颚的牙齿和软腭边缘下压带动的喉咙口前凸。都可以成为气流流动的障碍。这现象感觉比较明显，只要听一听录音，或者看看录像的口型和体腔的形态，适时纠正就可以改变过来。
第二，就是喉咙口打开的幅度是否适度，气流够不够通畅，我们开始训练就要张开嘴，咽喉部位肌肉要全部放松，一定要把上颚抬起来，软腭同时向上抬升。扩大喉咙口，如果软腭不抬起来，就会出现气流通道宽阔度不够的现象，软腭自然向下垂形成阻力，还会对喉咙口形成压迫，使喉咙口变成扁平窄小，这是一个关键的点，就像关隘一样，这个地方不打开，声音就无法晓畅。之所以我们唱歌时喉咙会出现挤，卡，压的现象，那就是因为你用它，你不用它（喉咙）这种现象就没有了。只要喉咙部位放松甚至于忽略，这一部分的问题就迎刃而解了。
前面，我讲过口型和发声位置，如果发声位置不对，口腔也难以打开，口型并不具备产生空气形成气流的能力，只是一个辅助功能，特意的张开嘴巴而没有充沛的气息流量通过。也是没有任何作用的，起不到扩展音量的效果。
第三，声音出现“压”与腹腔是否放松有关，要觉察腹部肌肉有没有什么部位夹紧或者收缩。当体腔内有空间被压缩变小，气流活动空间受限，不能够完整循环流动，也会使气息出现气息供给不持续，气流变得狭小，声音变窄甚至出现竭音。要在气流变窄之前及时发现和纠正体腔的偏差。防止声音产生过于大的变化。
如果空气能量不能够得到持续发挥。声音的力度弱，高音也会给人“压”的感觉，产生的原因和形式尽管是多种多样的，但除了极个别嗓音条件造成的声音扁平以外。都与个人能力无关。一般都是错误的发声方式造成的。包括发声位置高，口腔口型的形态不正确，气息能量不充沛，音域受到发声器官压制。
深度研究声音产生“压”的成因。熟悉和了解发声的全过程，才能杜绝声音压的根源。如果只是在表面上下功夫，用假声或者把高音虚拟化，场景化，既不可以弥补声音压抑的缺陷。还以牺牲声音质量作为代价。影响作品的声音效果。
从根本上改变声音压的现象，一是要注意整体声音的线条是不是流畅，气流的力度是不是足够强大。口腔咽腔的通道作用是不是宽阔通畅，身体的姿态是否正确。让气息保持向上并充分发挥，不受任何阻碍。声音不仅不会产生“压”的现象。对于音域的提高，声音传播效果都会有帮助。