我家宝宝刚好进入3个月了，那天一觉睡醒，第一次发现宝宝居然是半俯卧、半侧卧的姿势，还睡的正香。（双腿已经翻边、屁股崛起朝上，一只手搭在床上脸是侧卧），当时我拍了视频到家族群，说我家宝宝居然会侧睡了。我表姐是高龄产子，就这么一个宝贝疙瘩，自然育儿知识比我更丰富，她随即在家中微信群艾特我，说现在是刚刚学翻边，等到可以翻过去趴着睡了，大人可要高度警惕！趴着睡是新生儿宝宝猝死综合征最主要的危险因素。
这番话瞬间把我吓出一身冷汗！表姐说，据调查，有80%以上的宝宝死亡时脸部是朝下的。宝宝在呈俯卧状态时，他的头与身体的长轴常形成一条直线，这样他的鼻子就很容易受到床褥或枕头的压迫而发生窒息，而宝宝的活动能力差，不可能自己翻身，这样就很容易发生悲剧，趴着睡真的有这么可怕吗？下面我将表姐发在群里的相关知识整理发到这里，供大家一起切磋探讨。
一，趴、侧睡的危害
1，趴着睡宝宝会多次重复吸入自己呼出来的废气，由于宝宝没有任何抵抗力，废弃可能导致高碳酸血症和低氧血症；2，现在是夏天，各家各户都是空调彻夜开启，因此宝宝都是盖了空调被。当趴着时，被子容易堵塞宝宝的鼻子和嘴巴，导致呼吸苦难。3，两到三个月的宝宝在趴着睡的时候，容易改变心血管系统的自我调控，减少大脑供氧。4，还有一些新近研究显示，宝宝侧着睡的危险并不亚于趴着睡，甚危险更大。因为侧睡刚好有很大可能性压迫到宝宝的胃，胃被长时间压迫猝死的几率是仰卧的 8.7 倍。5，宝宝滚动时由侧睡变成趴着睡的可能性会显著高于变成仰睡，所以侧睡姿势极其不稳定。无论是趴还是侧睡，都不是安全睡姿，同时这些也都是导致宝宝趴着睡时造成猝死的主要导火索。
二，仰卧是2到3个月宝宝的安全睡姿
宝妈一定要确信仰卧姿势是宝宝最安全的睡姿，并每次睡觉都要确定让宝宝仰卧姿势睡觉。尤其是2到3个月份的宝宝，在睡觉的时候宝妈一定要不定时的近宝宝身边看详情。尤其不能趁宝宝睡着出门，抱着侥幸心理。
三，宝宝什么时候可以任意选择卧姿
进入 4 个月开始，宝宝彻底学会了翻身并来回折腾不用耗费体力的时候，宝宝完全可以在睡眠中翻身成侧卧、俯卧来回自如的情况下。咱们宝妈可以不要再过多担心宝宝睡姿了。只是还是宝妈们在送宝宝睡觉时让他仰卧就行了，宝宝睡着后自己要翻身，就任由她好了。因为这个月份的宝宝有这个掌控能力了。
四，如果有生理疾病先兆要尽早确诊医治
如果发现宝宝有任何身体不适，应该尽快找医生诊治，不要拖延或用时间自然“治愈”，还有的宝妈或者奶奶，自己给宝宝“对症下药”喂这喂那。
五，宝妈切忌带宝宝上床睡
让宝宝睡自己的摇篮，不仅能防止宝妈翻身时、被褥盖住宝宝的嘴脸，还能防止宝妈翻身时压到宝宝。让我们陪伴宝宝健康快乐成长每一天吧。
