现在生活条件好了，对宝宝的照顾和以前比精细化不知道多少等级，但却不知道为何现在的关于育儿和亲子关系的问题反而比以前更大了，前几天和群里的一些朋友聊天聊到小孩子的自闭症的问题，都是满满的眼泪啊，所以把一些案例分享给妈妈们，我不是专家，只是经常碰到这些问题，所以给大家借鉴。

一个三岁自闭症小孩妈妈的心得：一般来说自闭症的孩子不是特别的老实，就是特别多动，往往还有睡眠障碍问题，先不说无对视也没有语言输入的过程（别人对他说话没有任何反应），光是多动这一项就相当让人头疼，在家里的时候几乎没有一刻是老实待着的，除非在玩电子设备，让他把注意力集中在我手里的卡片上就更难了。

在此想对那些孩子说话迟的家长说几句，第一千万别被“贵人语话迟”这句话把孩子给耽误了，即便不是自闭症问题，也要多抽出时间跟孩子多交流，对语言和情感都有帮助。有一种情况是不用太过担心的，就是孩子各方面都与同龄孩子无异，只是说话比较晚，如果发声和听力都正常，很可能是表达性语言障碍。

也许大家会有“为什么不去语言机构干预，而来做过敏化验”的疑问，我来打个比方解释下。自闭症儿童就好比是一个不明病因且高烧不退的病人，只用语言干预，就像不断在喂孩子退烧药，对大多数自闭症孩子来说效果有限或者毫无进展。

病灶到底在哪里？怎么进行根治？本来还对语言干预一筹莫展的我，脑袋里简直塞满了问号。

通过一位医生的介绍，约到了协和医院免疫科大夫，下午两点带小家伙面谈。挂过协和医院号的朋友们是最清楚的，协和医院大夫的抢手程度真的不亚于春运高峰时候的火车票，而且是全年如此。

中国的教育资源和医疗资源不仅分配不平衡，且大部分地区都是远落后于一二线城市的，国内又低于欧美的水平。在国外，医生，教师，律师三大多金又体面的职业，在国内呢？我只能呵呵了。去医院的时候看到全副武装防医闹的协警正在来回巡逻，看来医生救人前还得先保命再说。真的好讽刺。

话又扯远了。去看免疫科大夫并不是病急乱投医，自闭症患儿的问题，真的远不止是语言和社交障碍。肠胃，代谢，过敏，免疫，甚至耳鼻喉都有可能牵涉进去，而肠胃和免疫问题是急需解决的。

根据宝宝的过敏结果以及大夫推荐的饮食注意事项，我拟了一个饮食标准单。总结一下就是禁食急性过敏物，轮替食用不耐受食物（一周一次），每天更换可食用食物，尽量在有限的食单内变出更多花样，满足宝宝的饮食需要和身体需求。

小家伙食材清单：

禁食：奶类，麦类，糖类（含水果），鸡蛋清

轮替食材：

1.腰果为首的坚果类；

2.草鱼为首的淡水鱼；

3.螃蟹为首的海鲜类；

4.鸡蛋为首的鸡蛋黄；

5.大米为首的支链淀粉类。

　可食用食材：

1.主食：米线，高粱面，小米面，玉米面，糙米面，黄豆面，糙米，各种豆类

2.各种蔬菜。绿色蔬菜注意焯水去除草酸

3.各种肉类，多吃肝补铁

4.零食：黄瓜芯，海苔，秋葵干，紫薯干，锅巴

5.补充剂：钙，益生菌

　　真正需要注意的是孩子有没有如下情况，如果符合三条以上，马上，必须带孩子去正规最好是三甲医院去找专科医生做进一步判断：

1.孩子的目光与人无对视，或者对视时间很短并躲避别人的目光。

2.叫名字没有反应，大人的指令听不懂，语言能力远低于同龄小朋友，或者有少量语言，但只会模仿别人说话，表达自己想法的能力没有或者非常差。

3.不喜欢跟其他小朋友玩，总活在自己的小世界里。

4.有刻板行为，尤其喜欢能转的东西，也喜欢自己转圈圈。

5.太过安静或者太过多动，睡眠质量差或者少。

6.肠胃功能不好，容易拉稀或者便秘，身体抵抗力差，有过敏情况。

　　关键因素：

1.自闭症并非遗传或语言环境缺失导致，疫苗接种在自闭症成因中可能起到了一定作用；

2.自闭症的成因和对身体带来的影响非常复杂，而想要改善患儿的状况，任务更是艰巨，想把孩子甩给特教老师就能万事大吉的心态不可取（自闭症症状较轻的可能上特教班会更有效）；

3.要做到禁食致敏物，禁食糖类，麦类，蛋类（尤其是蛋白），水果，多吃含直链淀粉多的主食，蔬菜，少盐少油少肉（光这条就够让人崩溃了）；

4.户外运动是必须的，如何提升患儿的免疫力也是关键。

最让我觉得后怕的就是宝宝在两岁生日前几天才彻底戒掉了夜奶，而对奶类严重过敏的小宝来说，奶就像*啡吗**，越是依赖，就陷得越深，毒素积累得越多，对脑部发育的影响和自闭症得症状就越严重。

那么爱吃奶制品的小宝宝，从此开始不能再碰一滴奶了。除此外，甜的，面食，水果，都不能吃，两岁的孩子而已，这都是这个年龄段最喜欢的食物。真的太残忍了。经过这几年的辛苦宝宝也渐渐好了，但其中的辛酸都是一萝筐的泪啊。

妈妈的你有遇到好的方法不妨建议一下。