怎么说呢？
这个春节
小编炫的都快三高了
于是
打算今晚吃点清淡的
不然肯定得上火了
这一上火，两头难受
但万万没想到
跟小编一样症状的人
这世界有那么多人
2月20日
开工3天
痔疮膏销量翻3倍
春节期间的饮食习惯
不规律的作息
导致很多人痔疮发作
痔疮膏已然成为工位“新贵”
痔疮：我也进入工作状态了！
坦白局：
你有痔疮吗？
你也是有“痔”青年吗？
小编只能感慨
一代人有一代人的职业病！
以前打工人是手起茧子
现在是屁股长痔疮
对此
郑州人民医院
普通外七科（肛肠）主任张胜威
解释
痔疮的发生其实就是肛肠附近的血液循环不畅，导致血液回流出现障碍，进而引起静脉曲张，从而形成柔软的静脉团。
在我们日常生活中，像 久坐、肥胖、膳食纤维摄入量不足、便秘、排便过度用力以及抬举重物等 ，不良生活方式都有可能引发痔疮。
春节大家的饮食改变，加上宅在家久坐不动，尤其是常坐沙发的人，会让肛门部缺乏活动，肌肉弹性下降，收缩力减弱，肠黏膜下滑，导致痔疮生成或加重。
听了这些
小编顿时悟了
痔疮其实就是
菊花部位的静脉曲张
但是不是得了痔疮就得手术？
听起来有点怕呢！
别害怕
这要看看具体情况！
如果有痔疮，但没有感觉到明显不舒服，对自己的工作生活也没啥影响，这种情况是可以不用手术的。
一旦出现了这些情况
那就需要考虑选择手术治疗了
比如，痔疮发展到经常脱出肛门外，坐着、行走都受到了影响；
经常肿胀、疼痛，或频繁出血，甚至引起贫血；
药物治疗无效、对工作生活带来严重影响。
有了痔疮千万不要忍
更别想着找点“偏方”就好了
真相警告！！！！
这样的后果往往是症状不但不缓解，反而会越来越重。更有人甚至把直肠癌出血也当作痔疮，以为忍忍就好了，最终耽误了最佳治疗时期。
快来一起远离痔疮吧~
管住嘴
尽量少吃辛辣刺激食物 ，减少这类食物长期对肛门的不良刺激。除此之外，便秘也是诱发痔疮的原因之一，可以在日常饮食中 多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物 ，预防便秘。
养成良好的排便习惯
养成定时排便的习惯，纠正久忍大便，防止蹲厕时间过长， 每次排便时间尽量的短，控制在3分钟内最好 。
动起来
注意劳逸结合，避免久坐久立，坚持提肛锻炼。 同时，保持规律的生活习惯，适当进行锻炼，有益于血液循环，促进胃肠蠕动，改善血液循环，预防痔疮的发生。
注意保持肛周卫生
保持肛门周围清洁注意卫生，防治感染，以免诱发或加重痔疮，平时应经常进行 肛门热敷，勤换*裤内** ，尤其是痔疮发作时，每天至少进行两次肛门热水坐浴，可促进肛门部血液循环，及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症。
看到这里
朋友们动起来吧~
说的就是你
提肛十次！
本文指导专家
郑州人民医院
普通外七科（肛肠）主任张胜威