寒冷导致人体血管收缩，更容易发生心肌梗死等意外。据统计，由于心肌梗死而死亡的患者当中，超过半数是因为在到达医院之前没有得到正确的抢救。心肌梗死抢救的黄金时间就是发病后那短短的一小时，而有些错误的抢救方法，不仅不能救命，反而更会要命。今天我们就一起来盘点一下心梗发作时的几个“要做”和“不能做”的事。
一、要做的事
1.一定要停止活动
怀疑心梗发作，患者要立即停止活动，而且是任何活动。立即就地休息，避免外界干扰。心梗发作，着急慌乱是人之常情，但是为了患者病情稳定，大家还是要第一时间保持冷静。
2.一定要拨打120
与此同时，家属要立即拨打急救电话，等待医务人员到来。 在等待的过程中，密切观察病情变化及患者的各项生命体征，比如血压、心率、呼吸等，帮助医生了解情况。
3.一定要保持呼吸通畅
停止活动后，要尽力保持患者呼吸通畅。若患者有缺氧指征的话，可以进行吸氧，这样可以迅速改善心肌缺血缺氧状况，控制或缩小梗死面积。 如果患者已经昏迷了，要把患者的头偏向一侧倾斜，及时清除嘴里和鼻子里的分泌物。
4.一定要舒缓心情
紧张对抢救没有任何帮助，家属自己首先不要过分慌张，别让自己的负面情绪影响到患者，给患者增加额外的心理负担，要记得陪着患者，等待救护人员的到来。
二、不能做的事
1.千万不能独自去医院
这是很多人最容易犯的错，有了病知道去医院是好事，但是有了心梗还独自去医院，就是要命的事。去医院路上、自己挂号、检查，这些过程在如今的大医院都很折腾人，可能导致病情恶化。 而且，如果没有人陪在身边，一旦发生心跳呼吸骤停，很可能错失最好的抢救时机。
2.千万不能擅自服用硝酸甘油
硝酸甘油是大家比较熟悉的治疗心绞痛的药，但给心梗患者服用则要慎重。 这个药可以使全身血管扩张，从而降低血压。
因此，对于血压偏低的急性心梗患者来说，服用硝酸甘油就是一*禁大**忌，它会导致血压进一步降低，增加休克的发生风险。 即使血压正常，含服硝酸甘油时也要躺下，以防发生体位性低血压，导致头晕摔倒。
3.千万不能擅自做心肺复苏
很多人觉得， 一旦发生心肌梗死，应立即进行心肺复苏。
心肺复苏不是一定不能用，而是要先判断情况。 这种急救方法适用于心跳呼吸骤停的患者，而急性心梗患者并非都会没了呼吸和心跳。对于没有出现心跳呼吸骤停的人来说，心肺复苏反而会增加致死性心律失常发生的风险。
心肌梗死抢救的黄金时间就是发病后那短短的一小时，所以一定要选择正确的抢救方法，才能真的救命。