许多孩子都害怕昆虫，这种恐惧会让孩子们害怕在户外玩耍，阻止孩子们接触周围的世界。在自然界里，我们认为我们亲爱的小虫子朋友名声不好。我们要让孩子（和大人！）把这些小动物看成是这个星球上的关键角色，比如授粉者，花园里的小助手，以及食物网的重要链接。
更好地了解昆虫，蜘蛛和其他虫子有助于减少孩子们对它们的恐惧。以下是帮助你的孩子的一些想法：
1、从安全开始。
解释哪些错误是无害的，哪些是可以避免的。一般来说，从远处观察黄蜂、蜜蜂、蚂蚁和蜘蛛是最好的，而像甲虫、蝴蝶、蟋蟀、蜻蜓这样的虫子近距离观察起来是安全美妙和有趣的。父母们可以告诉孩子，臭虫很可能比他更害怕他。如果有小虫子落到了身上，最重要的是保持冷静和安静！如果孩子太紧张，不能观察它，就轻轻地拂去它。解释说，如果他尖叫和拍打，他可能会惊吓到虫子，并可能使自己处于被咬或蜇的危险中。
2、当你遇到一个虫子时，想想你自己的反应。
在室内被一个意想不到的虫子吓到的时候，我们大多数人都会畏缩或跳跃甚至尖叫！这些反应强化了虫子是可怕的想法。如果你的孩子看到你镇静、慎重地反应，那么当他经历这一切的时候，她就能模仿你的行为。
比如说，你在厨房里发现蜘蛛。告诉你的孩子如何冷静地把一个小的透明罐子扣在蜘蛛上面，然后在罐子下面滑动插入一张硬纸。使蜘蛛处在纸版的上面。现在你可以安全地把你的手滑到纸板下面，举起罐子。把它搬出去，把蜘蛛放在户外。以这种方式处理它可以让您的孩子看到您不害怕它，和你对它具有的同情心——即使它哪里并不需要！
3、当周围没有任何东西时，谈论臭虫。
在空闲的时候，让你的孩子说说他为什么害怕虫子？他有什么特别的想法可以跟你说，他一般对臭虫了解多少？一旦你了解了他的想法，你就可以提供新的信息，帮助他更好地了解昆虫以及它们在自然界中所扮演的角色，包括帮助我们生产我们所吃的东西（蜂蜜、苹果、蓝莓和橙子，仅举几个例子）。没有虫子的世界不会是一个快乐的地方！
试着读一本以昆虫为主角的有益的儿童读物，如《饥饿的毛毛虫》或《夏洛特的网》，这样的书给孩子们一个接触虫子机会，让他们自己在舒适的家中“寻找”虫子，然后再到外面去尝试。
4、赋予你的孩子权力。
带着你的孩子去参观博物馆或者自然中心，在那里你可以进入一个封闭的区域，那里有蝴蝶和其他昆虫。这可以让他有机会与其他的孩子们一起观察真正的虫子。或者，在你的后院或附近，看看你能找到多少不同的虫子。制作一个昆虫捕捉器和一个透明的容器，容器内加入一些落叶、树枝和潮湿的棉球或一小片水果和水，让你的孩子负责观察虫子的健康状况。
5、要有耐心。
他们可能被来自媒体和其他成年人的暗示和错误信息影响，这些信息表明虫子是“恶心的”和“可怕的”。但是随着时间的流逝，通过直接、建设性的与虫子互动，孩子的恐惧应该会减轻。
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