妊娠期孕妇血容量平均增加50%；妊娠早期呕吐；食欲不振等。这些因素导致血液中的血红蛋白相对降低、或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足，造成贫血。此外，多胎多育、经常流产 、铁剂食物供给不足均易发生贫血。
那么什么是贫血昵？
贫血是指人体外周血红细胞容积减少，低于正常值的下线，就可以诊断为贫血，临床常以测量血红蛋白浓度来判断，成年女性 低于110克每升，就可以诊断为贫血。
贫血的原因有很多，一定要到医院检查，明确病因，在针对性治疗，孕妇一般在做产检的时候医生都会给检查血常规，可以筛查孕妇有没有贫血，医生会给出合理建议，孕妇贫血一般都是缺铁性贫血和营养性贫血比较多见。
怎么预防和治疗贫血呢？
- 第一、营养均衡，粗细搭配，多样化，多吃绿色蔬菜水果。
- 第二、通过食补的方法补充营养，多吃一些优质蛋白和含铁、含钙高的东西，如肉类、蛋类、奶类、动物内脏如猪肝，海带，紫菜等食物。
- 第三，定期产检，积极筛查，如果贫血严重，医生会给开一些补铁的药物，加速贫血的恢复。
- 第四、对于铁缺乏造成的贫血,目前一些国家采用食物强化铁剂的方法，常用与强化铁剂的食物有面粉、玉米粉、酱油、糖、盐等。我国现正实施酱油中强化铁剂预防贫血。
- 第五、改善饮食,吃富含铁的食物。动物性食物中肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高、吸收好。蛋黄中也含有铁,蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球的生成,叶酸缺乏造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血。因此饮食中既要食入一定量的肉类、肝脏、血豆腐；也要食用新鲜蔬菜。肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,维生素A对铁的吸收及利用也有帮助。每周吃一次肝对预防贫血是十分有好处的。
- 第六、中度以上贫血,口服铁剂治疗也是十分必要的。孕期贫血除服铁剂以外,服用小剂量的叶酸（每日400ug）。孕妇服用小剂量叶酸不仅有利于预防贫血,还有利于预防先天性神经管畸形和先天性心脏病。但叶酸剂量不要大，否则会造成锌的吸收等不良后果。
- 第七、胃肠吸收不好或严重贫血时要打针（如右旋糖酐铁）。当血红蛋白在6克以下时，可到医院少量多次输血或注射红细胞。凡严重贫血的孕妇，都必须住院分娩，以保证母子安全 。
