阳光网-阳光报（气象主持人 刘珺）过完了“五一”小长假，也就说明了我们已经和四月愉快地说了再见。现在已经进入到五月的怀抱之中了，说起五月，听刚说有一种病症就是拿“五月”命名的哦！据说，这种名叫“五月病”的症状，是人体对季节的正常反应，说白了就是提不起精神、什么都不想干……
如果各位也得了“五月病”的话，不如试试以下的方法吧，例如，好好休息放松自己、运动流流汗排毒、作息规律、尽情睡眠、和朋友喝酒舒缓压力、散步转换心情、品尝美味的甜点、K歌释放压力等等各种各样的方法让自己瞬间满血复活。
◆西安本周五有一次降水过程
说起来，最近的冷空气君就如同得了“五月病”一般，狠狠地耍了些小性子，平静的似乎都不像它了。气温起起落落之间，很难再见到30℃以上的炎热了。
省气象台说，天气总的来说以晴好趋势为主，不过在陕南南部局地还是有小雨现身。午后的气温更是没有往日的层层叠加，迅速升温，据悉，午后最高气温，陕北和关中北部在21℃~23℃左右，关中南部23℃~25℃，陕南22℃~24℃上下。
走近期的天气趋势来看，今天，陕北、关中多云间阴天，陕南阴天，关中西部局地和陕南的部分地方都会有小雨。而到了明天，中北部天气转晴，陕北北部局地有小雨或阵雨，陕南阴天转多云，南部仍有小雨。7日到8日天气转晴，雨水暂歇。
面对陕北以及陕南地区的小雨来说，西安可谓是天气不错，适合除外游玩的好时机。据气象资料显示，昨天的西安如被暮春亲吻一般，气温适宜，加之微微小风拂面，吹动了裙衫一角，虽说春天马上要走了，但柳绿花红，风光依然无限好。
天气预报说，在本周西安周五有一次阵性降水天气过程，周内其余时间云量较多。气温比较平稳，周后期略有回升，本周最高温度为26℃，最低气温13℃。
天气预报显示，今天西安多云，局地有阵雨或雷阵雨，风力2级，风向偏西，最高气温26℃，最低气温15℃；明天晴间多云，气温在15℃~24℃；7日，西安晴转多云，气温在14℃~24℃。
◆睡前洗脚，赛吃补药
春暖花开又马上迎来夏日，最近午后温度随之上升的时候，很多爱美的女生都迫不及待的露出了脚踝。
虽说，露出饱满漂亮的脚踝在春夏之交的装扮中属于必不可少的亮点，可是在天气不是很稳定的暮春季节里来说，并不是一件值得推荐的事情。有专家建议让女性朋友在春天不要急于露脚。
在中医中，脚是人体的第二心脏，是人体保健养生的一个重点区域，脚部受凉会引发很多疾病的侵袭，如果着凉可导致腰痛、全身乏力，女士会出现月经不调、闭经等病症，所以我们一定要注意脚部的保暖。
民间一直流传着“睡前洗脚，赛吃补药”之说。在气温低的季节，临睡前用温水洗脚，不仅能温暖双脚，还能消除疲劳、驱病强体。
洗脚时用双手按捏脚底，刺激脚底穴位，可促进脚部的血液循环，这对双脚的保健和人体健康都十分有益，可预防治疗感冒。
另外还有一种被称为“脚心日光浴”的办法很受欢迎，据说只要在早晨或是傍晚的时候脱掉鞋袜，将两脚心朝向太阳晒20~30分钟就可以了。
通过阳光中的紫外线直射脚心，能促进全身代谢，加快血液循环，提升内脏器官的活力，使其功能得到充分发挥。此法对佝偻病、鼻炎、贫血、低血压等疾病有较好的疗效。
编辑：马雨含
阳光网—阳光报（记者 杜莹）为传承文化遗产、弘扬优秀传统，由曲江文化产业发展中心主办，曲江富陶国际陶艺博物馆、蓝...