#你最烦恼的事情是什么#
昨夜跑完步后，我给自己立下了FLAG，即在2024年第一个100天里体重减少10斤。
这个目标对于自律的人来说，实现起来不费吹灰之力。对于像我这样的吃货，则是难于上青天。一直以来都想把体重控制在90斤，并且这是我2023年的年度目标，可是每次执行到一半，我就放弃了，应该是面对美食的诱惑，我控制不住自己的嘴。究其原因，我对自己太放纵了，当我看见自己最想吃的东西，我会告诉自己：吃完这顿在减肥，于是第二天继续延迟昨天的信念，就这样，一直到国庆节后我的体重一直没有减少，反而是溜溜球似的复胖，这严重摧毁了我的自信心。亦或我会很苛刻的要求自己，极端的不吃晚饭，更有甚者我是连续吃七天的红豆薏米粥、果蔬汁等，这样虽然能把体重减下来，可是气色却很差，严重的时候大姨妈都姗姗来迟。于是我又恢复饮食，然后就开始暴吃，好不容易减下来的体重呈直线式上升。我知道，一周的辟谷减肥宣告失败。这样反复的折腾，我的肠胃变得很差。动不动就胃疼，还有就是暴食后发现胃动力不足。于是我就开始吃消食片。
我知道，正确的减肥方式应该是少吃多餐，并且低脂肪、低卡路里饮食。晚上可以不吃主食，而吃高蛋白、低脂肪的东西。接下来的100天里，我努力调整自己的饮食习惯，早上尽量喝点粥，晚上尽量清淡，并且晚餐尽量不吃主食。
我给自己立下的另一个FLAG，就是我要每天写下一篇千字文，不管我的遣词造句是否通顺，也不管我的文笔是否流畅，总之，我必须坚持走完2024年。
正如《成为作家》书中说到：你要么坚持，要么放弃。若你选择了一个职业，然后不去努力提升自己的职业素养，那么说明你还是不喜欢这项工作，吃不得这些苦，倘若你是真的喜欢写作，那么即使是凌晨四点钟起床，你也能坚持下去。这就是兴趣的所在。若你有意为之，每天都在投入这块工作，慢慢地，你会成为这方面的行家。
反观自己，一直说想当个作家，可是我只是在内心想，并没有真正的付诸实施，一丁点苦都没有吃，口号喊得震天响，坚持没两天后放弃，然后等一段时间后，又拾起来重新开始，合着我每次都是三分钟热情，三分钟后我又被打回原形。
接下来，即使我没有时间，我也会尽力找时间写，即使我和同事聊天很嗨，我也要把自己从那种氛围中拉出来，然后接着写，我可以抓紧一切机会写，看见什么都写，可以写今天的感想，可以写所见所闻，可以写所有的一切。这样坚持下去，并且有意的培养这方面的能力，我在来说失败，因为我还没有入门，我就开始缴械投降，这样我会不甘心。就像我减肥一样，每次还没有坚持到一半，看见美食，我就把自己的减肥计划抛诸脑后，这一次，我要控制自己，因为我要赢，无论是减肥，还是写作。
