导语：孩子咀嚼能力差，是怎么回事？这4种做法要避开，以免影响发育
说到孩子吃饭，很多家长经常抱怨，说自己孩子不会好好吃饭，要么食物放进嘴巴好久了就是不见嚼，要么食物刚进嘴巴几秒钟就不见了，特别极端，看到这样，家长好说歹说都无济于事，每次都能气到吐血。不知道你家孩子是不是这种情况？
家长看到孩子如此，可能会认为孩子在故意作对。其实不然，多半原因是你家孩子咀嚼能力太差造成的。
朋友晓丽的孩子就是吃饭困难户，每次吃面条的时候，几乎是一边往嘴巴里吸，一边往下咽，看不到咀嚼的动作；每次吃肉的时候，稍微硬一点，嚼两下就吐出来了，舍不得用牙齿。
一到吃饭的时候，晓丽都头大，孩子每吃一口都要监督，特别辛苦。
以前晓丽并没有把此事放在心上，自从孩子拉大便总是干巴巴的之后，晓丽才开始重视孩子的吃饭问题，好几年了，都没有得到改善，真是后悔当初。
咀嚼能力是什么？就是用牙齿慢慢地碾碎食物。食物被碾碎后再进入肠胃，更容易被消化吸收。相反咀嚼能力不好，食物进入肠胃后，会造成负担，脾胃会越来越差，慢慢地会成为恶性循环。
那么孩子咀嚼能力差，是怎么回事？
原因是很多家长太心疼孩子，怕孩子累着，总是做些非常软，便于嚼烂的食物，孩子一直吃得很精细，嚼食物的机会少，咀嚼能力自然就会差。所以想要孩子好好吃饭，提高咀嚼能力非常重要，别不当回事。
另外，这4种做法要避开，以免影响发育！快来看看吧，这些做法都会耽误咀嚼能力的提高，要早知道。
一、孩子一岁多了，还是只吃糊状和流食
有些家长认为孩子一岁左右牙齿没长全，如果提供较大或者较硬的食物，孩子会感到不好嚼，于是就一直做糊状或者流食，以为这么做是为了孩子好，实际上并不对。
因为一直吃这一类的话，孩子会习惯，等再变化的时候，孩子很难适应，会非常抗拒。咀嚼能力差，营养吸收不好，会耽误发育。
二、一边吃一边喝水
有些家长到吃饭的时候，习惯给孩子面前准备一杯水，等孩子吃饭时，还会时不时提醒孩子喝水，时间久了，便养成了一边吃一边喝水的习惯。
这么做非常不好，孩子习惯后，会在吃东西时喝水，省掉咀嚼，用水咽下食物，这样一来咀嚼能力会很差。
三、经常给孩子吃汤泡饭
有些家长不知道给孩子吃啥菜，就会做汤泡饭，认为汤有营养。其实从营养方面来说，汤泡饭并没什么营养，主要是水和脂肪而已，长期吃容易营养不良。
而且经常吃汤泡饭，咀嚼能力无法提高，因为吃的时候，米粒会顺着汤直接吞下去，减少了嚼的次数。
四、一直给孩子吃软面条、软饭等
孩子小的时候，要吃软面条软饭，但随着孩子长大，不能一直吃这些，否则咀嚼能力不能得到提高。
为了孩子好，家长要学会改变，一成不变只能害了孩子。
建议家长，孩子六七个的时候，吃些糊状辅食，从稀到稠变化。等孩子长到八九个月的时候，要调整成剁碎的泥蓉状，再过度到小块，而且要从软过度到硬。
孩子长到一岁后，食物的形状软硬基本上要接近大人吃的食物，只是调味料不要多，只用盐就行，越少越好。
让孩子好好吃饭，首先咀嚼能力要提高，家长别做错了。