眼睛出现近视以后，是可以参加正常的体育活动的，包括游泳、跑步，都不会对眼睛带来损害。但是对于一些高度近视的患者来说，如果采取游泳运动，应该注意保护好眼睛，避免眼部并发症。
近视能游泳
中低度近视眼的患者运动不受限制，游泳也是没有问题的，高度近视眼的患者需要谨慎，不要做跳水、头朝下的剧烈运动，由于水对眼睛的一个反作用力，导致眼球会受到冲击和震荡。高度近视眼的患者，本身的眼轴长，眼球壁比较薄，外力的作用下容易发生视网膜的震荡引起视网膜的脱离，外伤，甚至眼底出血；游泳一定要带上护眼镜，减缓水对眼球的冲击力。
对于眼睛近视的度数超过600度，称为高度近视，在这种度数下，一般建议是要避免剧烈运动的。因为随着近视度数的加深，眼轴在逐步的拉长，整个眼睛的长度增加。随着这个变化的过程，视网膜被逐步拉伸，所以，视网膜的牢固性下降，因此，如果在这个阶段参与剧烈的活动，比如打篮球、踢足球、蹦极、过山车等，很容易导致视网膜脱离等严重并发症的出现，因此，是不建议参与这类运动的，但是，常规的体育活动不受影响。
近视游泳的注意事项
高度近视最需要注意的是运动造成视网膜脱离，水上运动要注意跳水造成的伤害：高台和跳板坚决不做；池边跳发尽量少做，注意带泳镜防护，如水时要低头。潜水对于部分近视的患者来说还是有影响的，在泳池正常游泳没问题的，深潜应该有风险。对于近视的患者那建议戴隐形眼镜和正常泳镜，这样可以减少相关的并发症的发生。如果在生活中，近视的患者不带泳镜，容易造成眼睛进水，还可能导致患者的隐形眼镜脱离，严重的情况下可以导致眼部的感染。
