油盐酱醋是我们每天吃饭必不可少的，有了它才有了滋味儿。但在给宝宝准备辅食的时候宝妈妈一定要注意，太小的孩子很多都不能吃，否则会影响到宝宝的发育。那么这些调味品宝宝多大才能吃呢？

油盐酱醋宝宝多大才能吃？
油
10个月以上可以吃植物油
植物油是指用植物压榨的食用油，例如花生油、大豆油、核桃油、橄榄油皆属于此。
植物油富含不饱和脂肪酸、维生素E、抗氧化成分，促进宝宝大脑发育，提高免疫力，满足生长发育的营养需求。
10个月以上的宝宝首选核桃油，因为其中的不饱和脂肪酸、磷脂含量高，非常适合宝宝发育所需。
在1-3岁每天添加20-25g，而在3-6岁时每天可添加25-30g。
盐
1岁以内不要吃盐
1岁以内的婴儿并非不需要盐，而是从母乳、牛奶及辅食中吸收的盐分足够了。
1岁以后，随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全，盐的需要量逐渐增加了，此时可适当吃一点点。
开始时可将食盐量每日控制在1克以下，随宝宝年龄的增长再慢慢放宽。
酱
1岁以上可以食用酱油
酱油的主要原料是大豆，还含有多种维生素、矿物质、抗氧化成分，营养丰富，可以减少自由基对人体的伤害。
但1岁以内的宝宝不适合吃酱油，因为酱油中含有盐，宝宝对盐的敏感度高。虽然在菜里加了酱油成人不觉得咸，可是宝宝可能觉得咸，长期吃过咸的食物会增加宝宝肾脏的负担。
而1岁以上的宝宝要根据菜的量放入适量酱油，一般1-2滴就够了。
醋
6个月以上可以食用醋
醋是一种发酵调味料，可以增加人体胃酸浓度，生津开胃。而醋中含有的醋酸是许多细菌的克星，尤其在肠道传染病流行季节吃些醋蒜的汁有很强的杀菌作用。
从宝宝的生理情况来看，胃酸却比成人要低，给宝宝烹调食物时加些醋有利于身体健康。
给6个月以上的宝宝做凉拌菜时可以用少量纯粮食酿制的醋，只需要滴几滴就行，过多地食用会破坏宝宝的味觉敏感度。到1岁半以后再根据宝宝的口味适量添加。
这些东西看着是小事，很多宝妈也没有注意过，但如果你为了让食物更有“味道”，盲目给孩子的辅食里添加这些调味品，可能对孩子的成长发育造成一些不利影响。宝妈妈们一定要注意。