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在日常生活中，有很多人喜欢吃桂圆（也有地方叫做龙眼），不管是作为水果零食还是作为滋补的药材都是如此，而桂圆中也含有多种营养物质，具有补血安神，健脑益智，补养心脾等功效。

新鲜桂圆

虽然桂圆对人体有很多好的功效，但这几类人真的不宜吃桂圆。

不宜吃吃桂圆的人群

1.痛风患者

痛风最好不要吃桂圆，避免引起关节肿痛。特别在吃桂圆的时候，更应避免和海鲜一起吃，那样会容易引发病症。

2.哮喘患者

哮喘患者是绝对不能吃桂圆的，否则容易引发肺热咳嗽。

3.感冒、咳嗽、肺热等患者

桂圆吃多了会使此症状更加严重，因为桂圆本身性热，容易上火滋腻。

4.孕妇

孕妇的体质往往是阴虚火旺的，虽然桂圆本身有安胎的作用，但是吃多了会使内热更加严重，从而加重孕妇的不适，甚至引发先兆流产症状，为保险起见，孕妇最好不要吃桂圆。