成都各个家里有小学生在这两天上网课的家长们，你们都还好吗？今天中午我一朋友打电话给我说，上午网课后辅导娃娃作业，发生了矛盾很生气，气得头痛，午饭都没吃，现在头痛得利害，问该怎么办。生气真会引起头痛吗？是的！不仅仅是辅导孩子时生气，有的朋友还说“每次和老公吵了架后，就头痛”等等。
每个人都会因为各种原因生气，如果生气后没有调节好，就有可能引起头痛。中医认为这种头痛属于肝郁气滞型头痛，其特点是头部胀痛，伴有急躁易怒，胸胁胀满等症状。生气则气郁，生气而恼怒，怒则气上，肝气上逆于头，则头部胀痛。有的还会伴口苦，通俗比喻就是，肝气上逆，带着胆汁到口里，就出现了口苦，接下来可能还会现失眠等不适。
肝郁气滞型头痛的自我处置方法：调节心情，休息一下，做一些自己喜欢的事情，愉悦身心；关于中成药我目前没有看到有啥特别合适的的，只能随便推荐两个我知道的，病因病机多少说得过去一点的中成药：天麻钩藤颗粒、天麻头痛片（中医讲究辨证处方，而且方有加减，因此成药效果我无法保证）；不想吃药的可以用菊花、青皮、决明子泡泡茶喝，有一定效果。
肝郁气滞型头痛女性发生的几率比男性更高一些，因为女性相对更爱生气一点，这给女性体内激素水平是有直接关系的。《灵枢·五音无味》云：妇人之生，有余于气，不足于血。也就是血常不足，气偏有余的状态。本来就“气有余”，再加一点“催化剂”，分分钟就气逆上头，也是很常见的情况了。所以男同胞们也要尽量多理解一下女同胞们吖。