最近总看见小区的陈大妈一个人坐在小区的树下发呆，时不时看着远处的小孩子，眼神中总带着一丝忧伤。
原来陈大妈前几天去探望了外孙女，本打算呆几天好好与外孙女玩，但是却被外孙女嫌弃身上味道大，有臭味，不与她亲近。没有办法，才呆了一两天就回来了。
在生活中，许多人都会发现，老人身上总带着一股难闻的味道，特别是老人住的房间，臭味更浓，味道更大，这种难闻的味道总会让人不喜欢，老人本身可能对此没有什么感觉，但是身边的人却非常容易发现，特别是嗅觉比较灵敏的小孩子，闻到这些臭味就不愿意跟老人玩，甚至会不自觉地远离。
老人味惹人烦
一，为什么人老了就会有“老人味”呢？
其实，我们每个人的身上都会散发出一些气味，比如有人会闻到一些女性朋友身上带有特殊的体香，有人会闻到一些男性朋友带有狐臭味、汗臭味等。而老人身上也会带有一种特殊的气味，只不过这种特殊的气味在老人身上最为明显，所以就被称为“老人味”。#健康明星计划#
对于“老人味”的来源，主要有以下几个方面的原因：
第一，老年人身上会分泌两种特殊的气味，这也是臭味的最主要来源
据日本一家研究机构调查发现，在许多老年人的身上会分泌一种叫做“2-壬烯醛”的物质，而且这种物质的分泌量会随着年龄的增大而越明显，可以说这是老年人衰老的一个标志，越是年老的人，体内分泌的“2-壬烯醛”就越高，那么臭味就越加明显。
另外，除了这种“2-壬烯醛”的物质之外，同时还会分泌一种叫做“双乙酰”的物质，这种物质同样具有特殊的气味，与空气长时间接触之后就会产生让人难闻的味道，而且这种物质在三十岁之后就已经出现，只不过到了五十岁之后分泌达到高峰，从而比较明显。
第二，老年*皮人**肤衰老变皱，藏污纳垢，滋生细菌
随着年龄的增加，老年人的皮肤就容易失去弹性，于是皮肤就会变得松弛，产生皱纹，这样就容易藏污纳垢。特别是皮肤干燥脱落的一些死皮会成为繁殖的营养物质，这样就容易滋生细菌，时间一久的话就容易产生一些特殊的气味，如果不及时清理的话，那么难闻的气味自然就会更加明显。
第三，基础性疾病的原因
随着年龄的增长，人体各个器官的机能也会随之降低，从而容易出现一些基础性疾病。比如老年人的消化能力下降，但是平时又喜欢吃肉、海鲜等，这就容易出现消化不良而引起口臭；还有一些老年人大多数存在烂牙、缺牙等情况，食物容易在口腔里残留，这样也容易造成明显的口臭；还有一些老年人患有呼吸道疾病，经常咳嗽咯痰就会有股痰臭味；还有许多老年人患有前列腺增生，容易出现小便残留，使衣物沾有尿渍，从而会出现明显的尿骚味；还有许多老年人患有风湿病、老年性关节炎等，都喜欢贴一些膏药或者涂抹一些药油，这就会带来比较浓烈的药味。
第四，老年人不爱洗澡
其实，许多老年人并不像年轻人一样，天天洗澡，有时候可能两三天才洗一次澡，甚至是一个星期才洗一次澡，或者只是简单的泡泡脚。这可能是由于疾病的原因造成身体不便，又或者害怕经常洗澡会担心感冒着凉或者是不小心摔倒，从而造成严重的后果。不经常洗澡的话，自然身体产生的特殊气味就无法清除，过久积累的话，臭味自然就更加明显了。
老年人
二、如何做才能避免或者减少“老人味”呢？做好这4件事，或许可避免
1、应加强个人卫生
从导致“老人味”的原因我们可以知道，其实大部分都是由于不注重个人卫生所致，从而使臭味一直停留在身上。如果在平时的生活中老人家能够做好个人卫生，比如勤洗澡，将身上的污垢异味清洗干净；勤换衣物，将衣物上带有的异味去除；勤刷牙，保证口腔卫生，最好就是每次饭后漱口或者刷牙，减少口臭等，这样就可以将身上的异味及时去除干净，可有效减少“老人味”的存在。
2、调整饮食结构
人老了之后，不仅牙口不好，而消化能力也会随之下降，这个时候应该少吃高蛋白的肉类以及海鲜，因为这不仅会加重胃肠的负担，也容易造成消化不良，容易出现便秘，这样大量的毒素就会在肠胃中堆积，从而出现严重的口臭。
所以，对于老年人，应该调整饮食结构，应该以清淡饮食为主，多吃水果和蔬菜，少吃肉，同时避免进食过多油腻、辛辣刺激的食物，用粗粮来代替细粮，好好养护好胃肠道，这样才能有效减少口臭的发生。
3、积极治疗各种基础性疾病
人老了身上难免会出现各种基础性疾病，这个时候就应该积极治疗各种基础性疾病，避免这些疾病给身体带来异味。比如皮肤新陈代谢减慢变得干燥，可以适当使用一些具有保湿的护肤品；口腔牙齿腐烂、脱落可以上假牙；如肺气肿、胃病等慢性疾病，也要积极进行治疗；肾脏疾病、前列腺增生等也要积极治疗等。只要积极治疗各种基础性疾病，这样才能有效避免这些疾病带来的异味。
4、可适当使用香水
使用喷洒香水可掩盖身体存在的臭味也不失为一种有效的方法，就好像一些体味特别严重的外国人，在平时的生活中也是通过采用喷洒香水的方法来掩盖身体的异味。虽然说这个方法有点无奈，不能从根本上去除身上的异味，但是只要骗过鼻子就可以。
喷洒香水
三，总结
总的来说，“老人味”的产生并不是单方面的原因，要想避免或者减少身上的“老人味”，最重要的还是需要注意个人卫生，从根源上去除异味的来源。#健康科普大赛#