相信很多父母都遇到过此类问题：
花了很多心思跟时间做了
既营养又精美的宝宝餐
看着色香味俱全的食物，连自己都感动了
甚至都不舍得多吃一口
但宝宝却随便吃两口就不要了
他们开始满房间的跑、玩、看动画片···
总之就是一到吃饭的时间
别的任何事情对他们来说都很有吸引力
除了吃饭这件事！！
对此，很多父母真的是一把辛酸泪
今天就给大家支几招，如何应对挑食宝宝
首先，宝爸宝妈最常用的“招数”便是
“让宝宝饿一饿”
这个方法的确对很多孩子好使
这一顿他不吃，下一顿饿了就吃了
但该方法也不是能运用到所有孩子身上的
要知道，宝宝不吃饭的原因有很多
比起饿一饿，父母们更应该去探寻更多的原因
为什么以前很少听到孩子挑食的现象？
而现在可谓是“十娃九挑”
因为以前穷，大家都饿到前胸贴后背了
谁还会去挑剔吃的食物呢？有吃的就不错了
而现在每家都有各种小零食、点心、水果等
而那些对吃饭不感兴趣的宝宝
通通都是正餐不吃，零食吃个不停
即使是一个成年人，每天一直吃零食
到吃饭的时候，他也吃不了多少
所以家长们一定要控制宝宝每天的零食量
尤其是在吃饭前1-2个小时就不要给宝宝吃零食了
现在很多宝爸宝妈比较容易犯的错误就是
当宝宝不想吃饭的时候
就强迫他们进食，甚至是追在屁股后面喂
当“追着喂饭”形成一种习惯之后
宝宝也会将吃饭当成负担或是任务
产生一种逆反心理
想着反正也有人喂，那就不吃了，等着家长喂
对此，父母一定要改变此类现象
可以严格的控制吃饭时间，把控在30分钟以内
若是不吃就把饭收走，千万别心软
饿了也不要立刻给他东西吃
慢慢的试探逆反心理也会逐渐减弱
另外，孩子的嗅觉跟味觉比成年人更加灵敏
有的食材可能味道比较大或是比较特殊
很多宝宝会特别排斥
但父母又觉得该类食物营养价值高
想让宝宝吃，那就可以改变食物本身的口感
切忌不要强迫宝宝进食
咱们可以将食物捣成泥状，在宝宝嘴里“蒙混过关”
或许还有一点
可能也跟各位宝爸宝妈的厨艺有关
做好后可以尝一尝，如果自己都难以下咽
那么味觉灵敏的宝宝就更不会吃了
1-2岁的宝宝对食物是很挑剔的
父母们也需要花些心思在提高烹饪技能上啦
今天就给大家分享这几个小技巧了
可能无法应对所有挑食的宝宝
但各位家长也可以试一试
如果你更好的小妙招，不妨分享出来
大家可以互相取取经！！
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