【吃三七粉会上火吗?】普通人吃三七粉会上火吗？三七粉做为很好的养生产品，那么怎么吃可以不上火？哪种人吃三七粉会上火呢？

三七属于性温养生品，味甘、微苦，归肝、胃经以根、根状茎入药。是名贵中药材，生用可止血化瘀、消肿止痛。三七粉可用于缓解外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。

那么吃三七粉会上火吗？如果是生吃三七粉通常是不会上火的，因为三七粉药性微温，正常情况下都不上火。但是如果你是气血虚弱有虚火的热性体质，如果使用了三七粉，会上火。所以建议气血亏损的热性体质的人一般不要吃三七粉。如果真的有需要吃，也要尽量的少吃。或者干脆喝三七花效果更好。三七花与三七粉具有相近功效，但药性是属于凉性的。熟吃三七粉属于温性食物，如果吃的频繁可能会造成上火症状。

三七粉具有良好的止血功效、显著的造血功能。能加强和改善冠脉微循环，扩张血管的作用;实际体现在改善和治疗冠心病，供氧不足，抗血栓。

因此总结吃三七粉有虚火体质者有可能上火，生吃不会上火，如果有上火也是个别情况，体质不适合。熟吃的太频繁会引起上火。上火可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，目前市场上降火的菊花茶、凉茶。同时注意多喝水，不要吃辛辣的东西。早睡觉，不要熬夜。一般几天后就会好转的。

三七的吃法主要分两种，一种生吃，一种熟吃

• 生吃三七主要起活血化瘀的作用

• 熟吃三七的功效是补血养血

说三七粉的吃法前，先说说什么是“生三七粉”和“熟田七粉”？下面小编为你详细介绍。 三七的吃法主要分两种，一种生吃，一种熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三田七的功效是补血养血，这也是“生打熟补”的道理。

具体的吃法要看你用三七的目的和着重于哪些方面了。 说三七粉的吃法前，先说说什么是“生三七粉”和“熟田七粉”，“生”“熟”顾名思义，就是生的和熟的，你不管在什么地方购买到的田七粉，一般都是生的；所谓“熟三粉”就是经过加热的三七粉，没加热前事生的，加热后就是熟的了。

简单点说：三七粉没有生熟之分，主要是你服用方法的不同，同样的三七粉，你就那么吃是生的，把它加热后服用就是熟的了。