产后月子期间各种事情都不能做，新手妈妈好不容易熬过了月子30天，此时都想能够快点出门溜达或是约上闺蜜。甚至有些宝妈想要在满月当天就出门。但是，虽然月子坐完了，新手妈妈出门的时候还是要根据自身情况提前做一些准备工作哦。
很多新手妈妈会问究竟满月当天能不能出门，其实这个得根据自身身体恢复情况而定。新手妈妈在生完孩子以后，身体会有很大的损伤，要在月子期间好好恢复。并且，生完孩子后身体会有恶露排出，新手妈妈平时一定要注意正确护理*处私**，每次如厕后都使用孕产妇专用湿巾由前往后擦拭，以免*处私**受到感染。出月子第一次出门之前，一定要确保恶露排净，说明自己的身体已经恢复的很好，可以出门活动了。并且，出月子首次出门，一定要注意这几点：
1、出门注意保暖
产后的妈妈身体会比较虚弱，免疫力也比较低，特别是现在秋季，天气越来越凉，更容易感冒生病，所以，产后妈妈平时不管是在家坐月子，还是满月出门都要做好保暖工作，并且不要去人流量多的地方。
2、不能走太远
一些新手宝妈在满月后第一次出门还要注意，最好不要离家太远，也不要走太远的路程，时间上也不能太长，如果感觉到累，要及时找地方坐下休息一会。
3、不做剧烈运动
产后调理是一个关键期，产后妈妈平时不仅要注意饮食上多摄入一些营养，偶尔也要做一些简单的运动帮助恢复身体。但是，虽然满月以后，也不代表产后妈妈身体已经彻底恢复如初，所以，宝妈满月出门的时候千万不要做激烈的运动，也不要拿重物，否则会影响伤口的恢复。
因此，就算出了月子，但是产后妈妈还是应该看自己身体恢复的如何，做任何事情都要量力而为，不能太急切，平时多注意，让身体好好恢复，慢慢的过渡到正常的生活。如果身体恢复比较慢的妈妈，建议多坐几天月子，好好恢复身体哦。