安静躺下 (腰椎康复期走后躺下放电的感觉)

椎间盘突出,腰腿痛,商洛中医医院住院治疗,进入第八天。

静躺恢复腰椎间盘,静躺缓解腰疼

窗外,雨后的时昏时炙的秋日阳光,还散发着时有时无的淡淡的光芒。室内,虽有缕缕吹来的高楼过窗风,但仍有少许的燥热。近楼、远山,绿树、黄叶,灰墙、红妆,车隆、人啡,薄云、蓝天……熟悉的商洛鹤城,清晰依旧;商山丹水,悠远辽阔。

静静的平躺床上,手上扎着点滴,腰下敷着药袋,唯有头脚尚可动弹。强扭着头,漠然凝望窗外,觊觎轻风秋韵,扑拾桂香鸟鸣。

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经过一周的治疗,历经老中医大夫特有手法推拿,每日电针针灸、腰部牵引、中频磁疗、药袋热敷、点滴输液,辅以口服药物,腿脚锻炼等一系列综合理疗,两三周来揪心、惊心,抽搐、难耐的腰腿疼痛感,逐渐减弱。

躺床不再是煎熬,翻身不再有余悸。偶尔逞强起身行走,竟无明显痛意。只是,早餐站立10余分钟,感觉腰两侧和腿脚稍有酸麻,始知身体还在病态中!只好匆匆、乖乖躺下。

每次起身如厕或外出牵引,还是将护腰带及时的绑缚紧紧的。“泥”做的脆软脊柱,经不起任何扭转和碰撞。钻心的疼痛再也不想重试。

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上午主治大夫查房,询问、检查后,特意交代:稍安勿躁,保持耐心,慢慢康复;明天不再挂点滴了,其它理疗依旧;尽量少坐,少站立,坚持躺床上,做腿脚小幅度动作锻炼,拉伸腿部肌肉。

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谨遵医嘱,坦然面对,耐心接受漫漫理疗。近期的公务工作、学习教育、帮衬家务、孝老亲子,只能暂且落下了。中秋、国庆外出的计划……只能暂且仅当奢望。

唯有借助手机,聆听强国长书,消磨寂寥床帷时光。