作品：焯焯
生活案例——
小学时的性格比较孤僻，独来独往了六年没有朋友，因为我不知道怎么交朋友，我也不知道怎么沟通，不知道怎么和别人相处，别人来找我我也不知道怎么迎合别人，全班人都是愿意和我玩的，一直都是在独来独往，别人也劝说过我和他们玩，但是我没有，我还是依然独来独往。人家都有自己的朋友我就一个人毕业了。
到了初中刚开学的时候是有朋友的，后来因为别人的挑拨离间就没有了。上了一年初中全班人都不愿意和我玩了，我就不受欢迎了，全班同学都对我有各种*力暴**，骂我，有家长还对自己的孩子说让他孩子不要和我玩，教他孩子对我吸烟，给我计算机上倒水，三年我就这样过来了。
到了高中时我看到了小梁，他是我六年小学同学，我想起他小学给我带来的温暖，是愿意和我好好讲话，因为他温柔地和我好好讲话让我感到了人性中的温暖，并未去指责责怪我。就想去找小梁，我和他一个高中，虽然他高中有些嫌我，但我并不介意，我去加他为QQ好友他没有同意。我想跟他说些感谢的话，但是他选择的是回避我。我通过小学群聊向他发感谢的话，他没有回复，我不知道他有没有屏蔽我，有没有收到。后来我想去他教室找他，被他们班级的人知道了我就不敢去了，我就害怕会带来一些不好的影响。
到了寒假，我通过别人要到了小梁妈妈的电话号码，小梁妈妈通过短信发给我了小梁手机号。我打过去的电话是无人接听的，小梁知道是我的手机号码就不接，后来几次都是这样，我并没有因为小梁不接电话而去发信息去辱骂，也没有告诉小梁妈妈小梁不接我电话，我觉得这样会伤小梁自尊心的，我要做一个给别人带来温暖的人，不能因为这样去辱骂小梁。
后来我说我就发感谢信吧，反正不管结果怎么样，至少结果不会糟糕。最后我通过短信发给小梁妈妈感谢的话，也发给了小梁，小梁未回复我，他妈妈回复我了。过了一个月未和小梁妈妈跟小梁有任何联系。小梁不愿意和我玩我不能去强求小梁，小梁不愿意接我电话也有他的原因，不能因为这件事情告诉小梁妈妈小梁对我怎么样，他有他的理由。
明镜解析……
每个人都有自己的友情观，当建立自己的友情观体系时，对于交友原则就有了很大的弹性，或者直接拒绝打扰。人的精力和时间都是有限的，不符合或者不属于自己的友情观标准，为什么要消耗呢？但是，如果没有这套体系，就一定会消耗精力和时间去寻找所谓的“朋友”，不过，这也是在完善体系的过程，否则也不知道什么是符合，什么是不符合。
值得一提的是，提前可以通过外部资源来搭建体系的雏形，这样就可以节省不必要的消耗，比如文学作品，影视作品，历史资料等等，毕竟不是什么人都需要自己经历才知道，而且，心理的功能本能就会自我保护，当遇到不好的体验时就会“关闭”“屏蔽“排斥”“抵触”“对抗”，但是，有时可能对方是表里不一的，有可能就错失一位真正的朋友，感情都是互相对等的，如果因为不够了解而做出了误判，这段关系一定会受到影响。
总结，通过行为看动机。对方做了什么比他说了什么要重要，同时，尊重对方那么做，因为不一定我们觉得对方可以成为朋友就真的可以实现，还需要对方的意愿度。另外，对方的态度积极，对关系的发展就是有效的，反之，也无需“死求一技”“一棵树上吊着”，做自己能做的，剩下的交给时间去解决，而最重要的是：自己先和自己做朋友。与自己的互动模式也是投射外部的一个表现，人生如果只有一个朋友的话，自己一定是最佳人选！