今天有位粉丝和我聊天时说道，自己已经谈了很多个男朋友，可是因为种种原因，从没能超过3个月。不是别人不想继续，而是自己再也感受不到对方的爱，觉得这样谈恋爱实在是无趣，就自己主动结束了一段段感情。

一开始我以为她只是缺爱综合征，只要男生给她足够的安全感，就能顺利地谈下去。可是越聊越吃惊，这个小姐姐长得很漂亮，身边从不乏追求者，对前任失去了的不是安全感，而是新鲜感，所以才不断开始新的恋情寻求刺激。

看到她自述“再也感受不到爱”，我不禁感慨，这哪里是谈恋爱，这是馋人家的身子。新鲜的人能带来新鲜感，但这不是爱情，更无法升华成为婚姻。

在心理学上，谈恋爱不可避免的要经过三个阶段，热恋期，磨合期，稳定期。热恋期的恋人们怎么看都很顺眼，就算是缺点也会当做优点。强烈的新鲜感带来荷尔蒙的爆发，让你感受不到TA的真实面貌。

到了磨合期，新鲜感消退，对方身上的闪光点不再那么闪亮，那些缺点不再被多巴胺所掩盖。这时候很多追求新鲜感的恋人就会像上瘾一般，彼此分手，去寻求一段又一段热恋以满足自己的需求。TA没有变，而是你的要求变了，熬不过磨合期的你，终究没办法寻找到自己的真爱。

有高潮就意味着一定会有平淡和落潮。如果有一天你开始厌倦这种求新的爱情生活，想真正找一位相互喜欢，互相爱护的恋人，就会变得很难。没有人能再给你新鲜感，你只能委屈求全，找一位不那么爱的人结婚，过着普普通通的日子。

所以小编建议，当恋爱进入磨合期，我们要学会这三点，才能找到真爱：

一、认清爱情

首先要了解自己的感情变化，当知道恋爱有三个阶段，就会对磨合期提前做好心理准备。面对“突然没那么爱自己”的TA，你也能用充实自己，提高自我来度过那段时期。当两人适应了平淡的生活常态，你就会发现，其实TA还是那么优秀，自己也能从这段感情中收获稳定带来的幸福。

二、换个角度看恋人

进入了磨合期，很多时候不能再用刚开始热恋的状态来看待发生的事情。“他为什么不再经常送我礼物？”“她为什么不再那么黏着我？”男女之间不能一直全身心的热恋，总要有生活的负担让他们分散注意力，偶尔的懈怠其实是大家都需要的自由。

换个角度来看恋人。“他出差了还记得寄礼物给我”、“她有空还会坐两小时高铁来找我”，多从关爱、体谅恋人的角度思考问题，刻意忽略那些小粗心，感情才能一直走下去。

三、学会相信

当你认定你的TA就是要与自己携手一生的人，就要学会相信TA。磨合期发现对方的不足，不一定会造成你们爱情的裂痕，反而可能成为你们更加亲密的粘合剂。试着用温和的方式提醒下对方，让同样深爱着你的TA将那些缺点改正，就能舒适地进入到恋爱的稳定期。

你以为新鲜感的结束是爱情的终点，殊不知它却是爱情的起点。人人都想要轰轰烈烈的爱情，当轰鸣一阵过后，也终将变得平淡。爱情就像早餐吃的馒头，初尝无味，却越嚼越甜。当你摆脱每天的山珍海味，习惯了粗茶淡饭，才是爱情真正的模样。

爱是感情，喜欢是感觉。你是喜欢随时会停止的感觉，还是没有休止的感情？

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