照顾宝宝是一个很大的课题，每天都会有很多不同的问题和烦恼出现。宝宝一哭，妈妈的心就瞬间揪了起来，着急忙慌地寻找解决办法，但最关键的，还是要找到原因。肠胀气是宝宝哭闹的一个重要因素。
肠胀气有很多明显的特征，比如宝宝肚子经常咕咕叫，大便的时候呈泡沫状，次数不稳定。有时候看宝宝，会发现他小脸儿憋得通红，吃奶次数频繁，还有吐奶的现象，影响宝宝健康。那么，宝宝出现此类问题，应该怎么办？
1、喂奶后轻抚宝宝后背
喂奶之后，宝宝的肚子里会有很多气体，所以宝宝会经常性地打嗝。所以，抚摸或者轻轻拍打宝宝后背，能够让宝宝将嗝打出来。如果严重的话，还可以通过一些特殊的体位来解决。比如把宝宝竖着抱起来，让宝宝的头靠在肩膀上，手呈空心状从下而上地轻拍宝宝后背。
2、毛巾热敷小肚子
宝宝肠胀气，很有可能是因为肠胃虚寒，所以可以用热毛巾敷在上面，这样能让宝宝肠部加速蠕动。但毛巾最好用温的，否则容易烫伤宝宝。
3、轻轻揉按宝宝腹部
按摩是一个很好的治疗方法，适度按摩能够让宝宝的腹部肌肉变得柔软，对宝宝胀气有一定的缓解作用。按摩之前，宝妈最好先烫一下手，一是为了杀菌，而是让手上有一定的温度，将热量通过肚脐处传入宝宝的肚子。每次按摩时间在5分钟上下。
4、“蹬单车”运动锻炼
宝宝平时小腿会乱蹬，可以让他仰卧在床上，然后轻轻抬起他的腿，模拟进行蹬单车的动作，这样大腿带动肠胃进行运动，有利于肠道消化。
肠胀气对宝宝很不好，很是影响消化，当然也不至于到医院进行治疗，所以妈妈们掌握一些小技巧是很有用的。