“突然头晕、腿软、心慌、冒汗，是不是又发生低血糖了？我该怎么办呢”

经常有病人咨询我这个问题。

首先，我们来了解一下，什么是低血糖？

不同的人群，低血糖的诊断标准是不一样的。

1.没有糖尿病的人。

对于没有糖尿病的人，血糖<2.8 mmol/L为低血糖症。

2.糖尿病患者。

对于糖尿病患者，只要血糖水平≤3.9 mmol/L，就可以诊断为低血糖症。

那么，低血糖症有哪些表现呢？

低血糖的症状，与血糖水平和血糖下降速度有关，主要表现在两个方面。

1.交感神经兴奋。

出现心悸、焦虑、出汗、饥饿感等症状。

2.中枢神经症状。

出现神志改变、认知障碍、抽搐等症状，甚至发生昏迷。

需要特别关注的低血糖类型。

1.老年患者。

老年患者发生低血糖时，常常出现行为异常或其他不典型的症状。

2.夜间低血糖。

如果夜间发生低血糖，是很难被发现的，因为无法及时处理而发生意外。

3.多次发生低血糖。

有些患者反复多次发生低血糖，导致身体对低血糖不敏感，容易在毫无征兆的情况下发生低血糖昏迷。

如果我们出现低血糖，该怎么办呢？

1.病人清醒。

如果病人清醒，要立即吃几块水果糖、奶糖、巧克力，或吃一勺蜂蜜、果酱，或喝一杯雪碧、可乐、果汁等含糖饮料。

但是，不能用低热量饮料或甜味剂食品来治疗低血糖。

如果服糖5分钟后症状仍未改善，应立即吃更多的糖。

10分钟内仍无改善，不要犹豫，立即送医院抢救。

2.病人昏迷。

如果低血糖昏迷了，家属或周围的人发现后，要立即拨打120。

医护人员来到之前，家属或周围的人千万不要试图给患者喂任何食物，以免误吸入气道引起窒息。

病人如果呕吐，可以在颈后垫一小枕头或其他可得到的软物件，使头部后仰，并偏向一侧，口腔有呕吐物应清除掉，有假牙也一并取出，以免食物残渣被吸入气道。

所以，如果反复发生低血糖，一定要去医院内分泌科就诊，医生帮你查找原因。

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