孕妇作为“全世界最美丽”的人群，她们不能香氛缠身，不能脚踏高跟鞋，更不能各种化妆品浓妆艳抹。那么孕妇可以用护肤品吗？孕妇又该如何护肤呢？是时候来聊一聊怀孕和护肤的这点事儿了。

孕妇可能会出现的皮肤问题

女性在怀孕期间，体内分泌的激素会发生变化，从而导致各种皮肤问题，具体有哪些，我们一起来看看

其实，可以从皮肤结构图看出：绝大多数护肤品只能作用在皮肤表皮层，根本到达不了真皮层，也就意味着没法进入咱们的血液，从而对身体甚至胎儿造成伤害，

既然使用护肤品是安全的，那么孕妇又该如何护肤呢？

▲ 皮肤结构图

孕妇护肤方法

很多准妈妈怀孕后都不敢用平时的护肤品，认为这些化学用品对宝宝会有伤害。可是孕妇肌肤特别敏感，又不能不做护理。那么，孕妈妈该如何选择自己的护肤用品，又该如何在不影响胎儿的情况下呵护肌肤呢?

▲ 温和洁面

清洁：孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品，例如一些纯植物提取的洗面奶和洁肤水。

控痘：有些准妈妈在孕期会发痘痘，而抗痘产品中的某些活性成分，在怀孕前3个月要慎用。因此可以在注意清洁的同时选择天然类护肤品来保湿。这类产品通常比较清爽透气，不会造成负担。

▲ 敷面膜保湿滋润

抗干：有些孕妇在怀孕期间的皮肤角质层增厚，使得面部特别干燥，因此选用纯天然保湿产品深层补水滋养是日常护肤的重点。

防斑：据调查，约1/3的孕妇会在孕期产生妊娠斑，若因而使用含汞含铅的祛斑产品可能会“加害”了宝宝。因此，建议尽量暂时停用美白产品或者纯天然保湿产品来控制色斑的发展。

防晒：这是孕妇最需要注意的，怀孕期间的肌肤会对光特别敏感，因此无论居家或外出都要防晒。很多人把不注意防晒引起的晒斑当作妊娠斑，结果孕后怎么也无法消除，遗憾不已。

▲ 一年四季都需适当防晒

简单：日常护肤步骤一定要简单，不要给皮肤造成负担，尽量选用一些天然的补水保湿类型的护肤品来护理。

护肤悄悄话：

怀孕期间，肌肤对紫外线格外敏感，除了补水保湿，防晒是孕期护肤很重要的一课，即使在秋冬季也要涂抹无刺激性的防晒霜，而且出门的时候最好带遮阳伞哟~