文 | 教授健康谈
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在当今快节奏生活中，工作压力大是常态。
很多人经常因为早起赶地铁，懒得吃早饭，到了中午，随便定个外卖吃几口解决，晚上熬夜通宵改方案，这样长期作息不规律，身体慢慢出现各种问题，时常有口臭、胃痛腹胀，消化不良，胃部反酸，甚至嗝气的现象出现。
最后通过体检拿到了幽门螺杆菌阳性的诊断，从惊讶到不知所措，脑海里充满了一百个疑问，病因是什么？我会不会得胃癌？我还有救吗？
别急，本文将全方位为你科普幽门螺杆菌的常见问题。
幽门螺杆菌（简称Hp），是一种微厌氧，寄生在人体胃内的螺旋形的杆状细菌，黏附于胃粘膜及细胞间隙。它的生存能力很强，既能避免胃酸环境的影响，也不容易随着残渣排泄出体外，是目前所知唯一能在人体酸性胃液中生存的微生物。当胃粘膜出现损伤，幽门螺旋杆菌就会在伤口处定居下来，生长繁殖，并造成伤口无法愈合。这就是为什么胃溃疡患中高发幽门螺旋杆菌感染。
可以说，它是成年人中最广泛的慢性细菌性感染，这点有迹可循——根据全国流行病学调查显示，我国胃幽门螺杆菌的感染率高达59%，7亿人受其感染，也就是说2个人里有一个人携带了幽门螺旋杆菌。
那么，患上了幽门螺杆菌有哪些危害呢？会不会得胃癌呢？
理论上来说，胃癌的风险的确存在，有相关资料可以佐证，携带幽门螺杆菌的人，有15%-20%会得消化性溃疡，1%会发展出胃癌、淋巴瘤等恶性肿瘤。它是我国目前已经明确的胃癌发生的危险因素之一，绝大多数胃癌患者是幽门螺杆菌感染、遗传因素、环境因素共同作用的结果。
早在2017年，世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考中，就将幽门螺杆菌（感染）排列在一类致癌物清单中【1】，足以可见它的“威力”不小。
我国的科研人员经过队列研究也证实了相同的结论。他们在对胃癌高发区人群的长达10年的随访中发现, 幽门螺杆菌阳性者胃癌的发病风险明显高于阴性者 (大约是2倍的关系) 【2】。
除了胃癌，患上幽门螺杆菌还会导致慢性胃炎、胃溃疡和龋齿、血栓等情况，因为幽门螺杆菌是附在胃粘膜上的细菌，它会对人体的防御系统进行攻击，直接或间接导致胃部受损。
幽门螺杆菌具有不稳定性，它不会只乖乖呆在胃部捣乱，有时还会出现在口腔中，导致龋齿上的牙斑菌数量升高，人体口腔溃疡及引起口臭等问题。
了解完它的危害，不少人表示依然很疑惑——幽门螺杆菌究竟是怎样“相中”了我？难道是冥冥中注定的缘分？
要知道，人体是幽门螺杆菌的唯一传播源，广泛存在于口口传播，胃口传播、粪口传播。其中口口传播包括唾液、共餐制等方式。尤其是我们中国人进餐的特点，大家想想一个饭桌上只要有一个人是幽门螺旋杆菌携带者，其他人就面临被传染的风险。
读到这里，相信大家已经清楚，幽门螺旋杆菌的传染是防不胜防，每个人每天都身处被传染的风险之中。
那么有没有好的拒绝幽门螺旋杆菌的方法呢？ 有的， 那就是保护好你的胃粘膜，只要胃粘膜没有伤口，幽门螺旋杆菌就无法定居下来，随食物成为匆匆过客，也就无法对你造成伤害。
对于已经感染上幽门螺杆菌的患者，那就要就医，先用抗生素将幽门螺旋杆菌杀一遍，然后将胃粘膜伤口修复好，这样才能从杜绝幽门螺旋杆菌的再次感染。
参考文献：
【1】石乐琴，郑荣梁，王秉瑞. 幽门螺杆菌．《微生物学免疫学进展》，2007
【2】周祉豫.幽门螺杆菌在胃癌发病中的作用分析[J].当代化工研究,2019(01):189-190.