随着天气渐渐变冷，除了衣橱需要大换季之外，水果也需要大换季了。在冬天出现的最多的水果少不了桔子了，很多人在过年的时候会在店铺的门口两旁，放两颗小桔子树，寓意着“吉祥如意”的意思。
而随着桔子季节的来临，导致很多爱吃桔子的孕妈，在这个季节也不能控制自己想吃桔子的渴望，就会拿一个水果盆，能够吃一盆的桔子的，而在民间有一种说法，就是在孕期期间吃太多桔子容易导致胎儿出现黄疸？
有的孕妈一听到吃了太多桔子会导致胎儿出生后，皮肤会呈现发黄的症状，不免心中开始着急了起来，然而孕期吃桔子真的会导致胎儿出现黄疸现象吗？所以有的妈妈就会上网查，有的甚至跑去问医生，是不是真相就是如此的。
然而，在孕期期间吃桔子会导致胎儿出现黄疸这个说法，是没有科学根据的，虽然新生婴儿出现黄疸是正常的生理现象，但是和在孕期期间吃太多桔子是没有太大的关联的，有很多孕妈听到说没事就会大松一口气。
平常人爱吃桔子，是因为桔子酸甜可口，且里边含有大量的维生素C和尼古酸，平常人吃后，会感觉到胃口大开，有食欲了许多，但是，孕期期间虽然吃桔子不会导致胎儿出现黄疸现象，但是吃太多后，也会对自己、胎儿产生影响的。
通常，建议孕妇吃适当的桔子，因为有很多孕妇在孕期期间不爱吃东西，看到一些腥腥的食物，会发生呕吐、厌食的情况，偶尔吃一两个桔子能够帮助孕妇增进食欲，让孕妇胃口大开，吃饭也吃得多了，自然也能补充一些营养物质。
但是有的孕妇偏偏对桔子尤为钟爱，一吃就吃上瘾了，虽然爱吃但是不能多吃，因为桔子是属于温性的食物，吃得太多，会导致身体热量堆积，导致孕妇出现便秘等现象的发生。虽说在孕期期间吃桔子不会导致胎儿出现黄疸现象，那都有什么水果是适合孕妇吃的呢？
1、寒性体质
如果身体是属于寒性体质的孕妇，通常建议吃一些温热性的水果，摄入的食物能够互补身体需要的营养物质，温热性的水果有着驱寒的作用，所以寒性体质的孕妇吃温热性水果再适合不过了，比如补血的红枣，就适合给孕妇食用。
2、实热体质
而对于身体是属于实热体质的孕妇来说，往往会出现脸部红通通的、口干舌燥的，就比较建议吃一些凉性的水果，比如雪梨，雪梨含有充足的水分，有的人会用它来说雪梨水喝，感冒中的人和了雪梨水，也是有益处的。
每一个孕妇的体质都不尽相同，根据自己的身体体质吃水果是再适合不过了，但是切不可贪吃太多哦，把握一个食用的量，对自己、对宝宝的身体都是有益处的。