秋季，许多人会面临嘴唇干燥、脱皮等问题，此时最好多用一些唇部保养方法。
多喝水，多补充维生素
入秋之后，人体水分消耗得多，往往会感到口干舌燥，这时不要忘了每天喝足8杯水，滋润唇部，补充流失的水分。果蔬类食物含有丰富的水分和维生素，应多样和足量摄取，以缓解嘴唇干燥的状况。
定期去死皮
在洗脸时先用水蒸汽蒸几分钟，使死皮软化，然后再用湿热的毛巾或者质地柔软的牙刷轻轻去掉死皮。
改掉舔唇的坏习惯
很多人嘴唇干燥时会下意识地用舔唇来滋润嘴唇，殊不知会越舔越干燥，而且长时间舔唇会使双唇周围肤色变红，嘴唇变肿，形成慢性唇炎。因此，干燥时切忌舔唇，可以靠多补水和热气熏蒸的方法保持嘴唇湿润。
涂抹润唇膏
秋燥之时，选择一款滋润型的润唇膏涂抹在嘴唇，再用保鲜膜敷一下，能锁住唇部的水分。也可以在涂之前先用湿热的毛巾敷一下嘴唇，效果会更佳。还可以涂抹蜂蜜、维生素E或酸奶在嘴唇上。
按摩唇部
适当的按摩能改善唇纹，先用两指轻轻压住上下唇部，从左到右或者从上到下来回按摩，之后用双指将嘴唇皮肤从中间向两侧托送，抚平唇纹，再涂上润唇膏，可恢复双唇的自然红润。
（钱琦）
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