小姐妹们有没有这样的经历，
每到一个新的地方，
皮肤突然变得红肿瘙痒，
认认真真洗脸
却发现皮肤越来越干燥，
湿疹、牛皮鲜
状况百出......
别着急，
可能只是自来水问题，
和单纯的水土不服，
俗话说“一方水土养一方人”
你的皮肤可能只是无法适应当地水质。
1、 自来水中的化学成分
我们日常使用的自来水都是江河湖泊及地下水，地表水，
自来水厂对水进行沉淀、消毒、过滤处理，
最后输送给各住户。
为保证自来水的安全性，
大都采用氯化法消毒，
将含氯（如氯气、二氧化氯等）的化学剂放入自来水中，
与自来水中的细菌结合杀死细菌。
日常生活中，
人们烧开自来水之后，
会发现一层白色物质，
闻到自来水中有一股异味，
这很可能就是其中的“氯元素”。
但是消毒用氯水还是存在风险，
消毒后的自来水能产生致癌物质，
余氯会从口中进入人体,
还有一部分是在人们洗脸、洗手、漱口的时候
从皮肤、毛孔、毛发进入人体。
水中余氯80%以上是从皮肤进入人体。
2、水中的氯会伤害皮肤吗？
如果水中含氯浓度高的话，
会对人体皮肤会造成刺激，
引起发痒，皮炎。
但其实，
一般我们接触的自来水
氯的浓度都不高
基本上会控制在安全范围内。
即使残留在水中有一丢丢，
在洗脸接触的那几秒钟，
也不会对皮肤造成伤害。
如果皮肤在过敏，
实在担心会刺激到皮肤，
可以买个净水器，
洗完脸迅速擦干。
也可以防止皮肤受到刺激。
3、为什么会水土不服？
提到水土不服，
这里需要科普一下硬水和软水，
硬水是指含有较多可溶性钙镁化合物的水。
含量多的硬度大。
硬度过大，肌肤屏障受损、肠胃功能紊乱，
有时候也会影响发质。
软水指的是不含或含少量可溶性钙、镁化合物的水。
天然软水一般指江水、河水、湖（淡水湖）水。
煮沸就可以将暂时硬水变为软水。
不同的地方水质硬度不一样。
中国很多北方地区的降水量相对少一些，
所以大多是抽取地下水，
地下水是雨水经过土壤及地层的渗透流动而形成的水，
溶入较多的盐类，
所以水质相对比较“硬”。
而南方地区降水量大，
水系发达，
饮用水大多来自江河湖等地表水，
水中的矿物质可以蒸发掉，
使水质偏软，不易结水垢。
所谓一方水土养一方人，
有些地方的妹子天生皮肤就更好也是有道理的。
所以，如果你身处外地，
可以研究一下当地水质，
最好能根据不同场景选择更合适的水源，
可以避免肌肤水土不服。
尤其是北方的妹子，
到了南方皮肤也会变好。
4、硬水洗脸会对皮肤造成伤害吗？
如果你是敏感肌或有湿疹，
长期用硬水洗脸会加重这些症状，
皮肤会更加干燥。
硬水也会影响皮肤屏障功能，
导致皮肤干燥、红肿、瘙痒。
长期使用硬水洗头，
硬水中存在的碳酸钙呈弱碱性，
加上弱碱性的洗发水会使毛鳞片打开，
让难溶物质进入毛鳞片缝隙，
加剧头发干枯、易断等情况。
硬水还会增加皮肤疾病的患病风险。
居住在硬水生活地区的儿童，
皮炎的患病率往往较高。
既然地理环境无法改变，
难道北方的姐妹只能用硬水洗脸吗？
Don't worry！
可以选择钙和镁含量较少的软水，
从而改善皮炎等状况。
如果当地水质没有那么硬，
自己也没什么严重的皮肤病，
北方的姐妹也不必太担心。
如果还是担心硬水会伤害皮肤，
可以通过以下日常注意：
【日常洗脸】
虽然说我们无法改变水质，
但是可以通过温和型产品避免。
洗护产品时不要选择SLS类及皂基类产品，
选择更温和的氨基酸类，
可以降低皮肤的刺激感。
【避免过度清洁】
皮肤状态不好的时候
不要总洗脸，
洗来洗去，
硬水也不能变软。
洗完脸第一时间擦掉多余水分。
护肤品的水都是处理过的去离子水，
通常pH为弱酸性还含有水溶性保湿剂等，
可以帮助清洁面部的皂垢残留，
增强保湿效果。
【使用饮用水】
现在还有很多护肤品都可以自己DIY，
比如冻干面膜，
有的需要加水搅拌，
可以直接使用饮用水，
降低钙镁离子对面膜活性物的影响，
也可以减少硬水带来的刺激。
爱美是每个女孩的天性
但是也没有必要草木皆兵。
选择适合自己肤质的才是最好的。
一般情况下，
自来水是没有问题的，
如果有条件，
可以安装软水器和净水器，
但最重要的是要及时擦干哦！