失眠原因众多，找对病因是治疗的关键，从根源上进行调理，用药不慎导致失眠病因病机转变为阴虚血少的失眠者尤为常见。
【长期失眠多阴虚血少】
1、《黄帝内经》曰：“卫气不得入于阴，常留于阳。留于阳则阳气满，阳气满则阳盛，不得入于阴则阴气虚，故目不暝矣。”
2、阴阳之气的变化规律是产生人体睡眠活动的关键。若阴阳之气，一方虚损，或偏盛，均可导致失眠。
3、失眠之因，无外乎虚实两端，因虚者，总责之于阴虚血少不能涵敛阳气，以致阳不入阴；或气虚血弱不能濡养心神，以致神无所归。
4、血虚则无以养心，心虚则神不守舍”，若阴虚血少，就会导致虚火上炎，扰动心神，致心神不安而失眠。而实者，总责之于实邪郁阻脉络，血难归心，阳不入阴；或内有邪热，扰动心神。
5、心主一身之血脉，若是劳心过度损伤心气，心气不足一方面无法“奉心化赤”而导致心血不足；另一方面无法推动血液正常运行，而致血脉壅塞，血运失常。血虚生心火，血瘀亦可生内热，日久伤阴，虚热扰神而致不寐。
【病因】
1、由热病之后或杂病日久伤耗阴液。
2、因五志过极，房事不节，过服温燥之品等使阴液暗耗而成阴液亏少，机体失去濡润滋养，阴不制阳则阳热之气相对偏旺而生内热所致，阴阳失衡所致失眠。
【表现】
难以入睡，心悸多梦，神疲健忘，头晕耳鸣，五心烦热，口舌生疮，舌红绛少苔。
【怎么应对呢？】
1、“阴虚则必阳旺，故心血不足，皆是火症。宜壮水之主，以制阳光。治宜滋阴降火，用归芍天地煎，黄连安神丸。虚人，天王补心丹。”
2、该方滋阴养血安神的代表方，药物组成为生地黄、五味子、酸枣仁、柏子仁、天门冬、麦门冬、*党**参、丹参、玄参、当归、茯苓、远志、桔梗，方中生地黄，滋肾水以补阴，水盛则能制火，入血分以养血，血不燥则津自润。玄参、天门冬、麦门冬滋阴清热；丹参、当归补血、养心；柏子仁、远志养心安神；*党**参、茯苓益气宁心；酸枣仁、五味子酸收敛心气、生津液、安心神。全方共奏滋阴血、清虚热、活血、通络，益气、安神之功效，标本兼顾。
3、临床常用于治疗心悸怔忡、睡眠不安、神疲健忘、手足心热、口舌生疮等病症。
4、调理植物神经。
在肌骨超声引导下进行精准的颈椎松解治疗，松解颈椎增生粘连硬化，改善颈部循环，同时进行星状神经节阻滞，改善脑部供血，改善循环，改善睡眠。
医生哥小强
