经常心慌，经常心悸？ 很多朋友经常会感到心悸，尤其是劳累和压力大时，经常突然就心狂跳不止，有时休息几秒钟就能缓解了，有时甚至需要休息几分钟才能缓解，心悸过后人感到很累，全身不舒服，尤其是心脏和大脑。短期影响工作学习，长期下来对心脏是一个巨大的危害。
有一位患者周先生，38岁。患者自述最近两年来常感到心悸，头晕，虽屡经西医治疗，但是效果不佳，一个小小的心悸，头晕，患者却久治不愈？于是想试试中医，就找到了我
问诊得知，患者心悸，头晕，每与情绪变化而加重，患者还表情沉默，不欲言语，大便不调
于是给患者把脉， 发现脉沉弦，又看患者舌苔，发现舌质较暗，苔薄
因此得出肝气郁滞，心气不和。治疗当疏肝解郁，调和心气
于是开出如下方药： *党**参，黄芪，麦冬，五味子，白术，炒酸枣仁，柏子仁，炙甘草
水煎服，早中晚各一服，日一付
注：中医讲究辨证施治，一人一方，每个人病机不同，不可盲目套方
主治：心悸气短，神疲乏力，睡眠不安，眩晕自汗，舌淡红，脉细弱。
功效：补益心气，养心安神。
辨证：气为血帅，心气不足，运血无力，心失所养，故心悸气短。气虚不足以温煦四末，故乏力。汗为心之液，气虚不摄故易自汗。气血不足，髓海失养，故头晕，睡眠不安，舌淡红，脉细弱。
半月后复诊时说服药后心悸明显减轻，后又在原方基础上多次调方，患者前后共服药二十几付，病情趋于痊愈。
人的心脏无时无刻都在运动，需承受的负荷和压力也是非常大的，所以容易出现一些不适的症状表现，比如心悸就是常见的一种。
出现心悸，需要我们提高警惕，需要及时到医院检查，确定病因，及时进行治疗；平时也应该做好生活上的护理工作，多方面的改善心悸的情况。
从饮食上要保证营养均衡，平时可以进行有规律的运动，持一个积极的心态和平稳情绪，不要过于激动、愤怒、悲伤等，如果发现有心律失常的情况，要针对病因进行治疗，由一些焦虑症等引起的心悸，必要时可采取心理治疗。
如果有受抑郁的困扰家人朋友，可以在下方找到对应情况，留下数字，我看到会帮你辩证解答
1.心悸手抖，持续性头痛，胸闷，呼吸困难。
2.没有胃口，消化不良，容易胃胀，浑身疼，失眠多梦睡不好。
3. 集中不了注意力，记忆很差，反应迟钝。
4.莫名恐惧，自言自语，梦游，出现幻觉，分不清虚幻现实，自残。
#心悸