我们每个人每天至少两次，我们的双手都在为镜中的面庞忙得不亦乐乎。护肤不只是把柔软有效的产品涂抹在脸上即可，--事倍功半，还是事半功倍，手上功夫起到关键的作用。正确的护肤手法，让美容，效果加倍！
首先我们来说一下淋巴排毒
大家知道吗，按摩分布在脸上的淋巴，就能提亮肤色，缓解浮肿哦，下面教大家一下排毒的淋巴按摩方法 .
第一个眼部按摩排毒.
沿着箭头方向，从凹进去的地方开始向上提拉按摩，每边15到20秒左右，用中指和食指的指关节从里到外按摩把毒素拉出去，最好是先涂上眼霜，然后再轻轻地从里到外按摩下眼皮，想象把黑眼圈都抹掉。
第二个颧骨按摩排毒
颧骨下方是毒素沉积较多的地方，一定要好好按摩，用手指按箭头方向画螺旋线按摩15到20次，这个部位对脸部整体的肤色影响较大，所以坚持在洗脸的时候按摩一下，会提亮肤色哦。
第三个下巴按摩排毒
从下巴中央一直提拉到耳朵下方，这个按摩不仅有提拉的作用，还能消除脸部浮肿，搭配面霜按摩效果会更好的。
第四个耳部按摩排毒
把手张开，像图片一样，把手指放在耳朵两边，从上到下边轻摁边往下拉50到100次。
第五个脖子按摩排毒
用五根手指放在脖子上，从上到下轻轻边摁边拉，按摩50次左右
第六个，锁骨按摩排毒
看，毒素都在那里
用手指慢慢地按压锁骨50次，每次按1到两秒，接着再从锁骨中央到两边推拉，这样很舒服，大家可以试试。
第七个腋下按摩排毒
腋下也是淋巴集中的地方，边看电视边按一按凸出来的部分，每边按20回，腋下比较脆弱，所以要轻点哦，每边再轻轻敲打50下，有毒素腋下会凹凸不平，坚持敲打可以把毒素都排走。
我们知道淋巴排毒不畅，会导致面部长痘痘，肤色暗黄等等，那么我们在用护肤品来保养我们的肌肤的时候，搭配手法适当给面部淋巴按摩一下，让淋巴排毒顺畅，我们的肌肤也会越来越好，当然如果加上良好的饮食习惯和作息，肌肤会更好。
平躺的时候，由鼻中线起，毒素顺着循环向脸的两边流动排除。顺着面部淋巴排毒的方向，由上向下，将整个面部分成额头、面颊和下巴三个区域；以鼻子为中轴线，向两边顺序按压。这些都可以。
每天早上醒来的时候，我们照镜子，皮肤质感光滑又明净--这都是淋巴排毒的结果
这是关于淋巴排毒的一个手法，大家试着去做一下，很多人喜欢长痘痘，并且反反复复一直好不了，肤色暗黄，用多少护肤品都不行，其实这些都是淋巴排毒不畅，排毒不畅，痘痘会反反复复，好的也慢，搭配手法和我们的护肤品会好的更快哦