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女排精神，代代相传。从上赛季遗憾收获亚军，到本赛季重新夺回冠军，天津女排之所以能够迅速从遗憾和挫折中走出，重新步入胜利的轨道，以姚迪、李盈莹、王媛媛几名国手为代表的一批中坚力量功不可没，而天津女排精神也在这些年轻球员身上得到了全新的诠释与传承。
2019年女排世界杯，中国女排以十一连胜的完美战绩夺冠，对于姚迪、李盈莹和王媛媛三名天津国手来说，这也是她们职业生涯中的首枚三大赛金牌。带着这份沉甸甸的荣誉，三名国手回到天津女排，开始与球队一同备战即将到来的 2019-20 赛季女排超级联赛。随着中国女排队长朱婷以及美国外援胡克尔的加盟，对于这个全新的赛季，天津女排也有了全新的期待，夺回上赛季丢掉的联赛冠军、乃至在世俱杯这个更大舞台上取得突破，都是天津女排在赛季初制定的目标。想要完成这些目标，几名国手的发挥至关重要。
李盈莹 天津渤海银行女排队员
当然希望能站上最高领奖台吧，但还是需要脚踏实地一场一场比赛去打吧。
（采访时间：2019 年 10 月 28 日）
王媛媛 天津渤海银行女排队员
我们的阵容就是要比去年要强了很多，有朱婷包括胡克尔的加盟，我觉得我们队伍的整体实力也在上升，所以很期待今年去跟别的队伍去较量。
（采访时间：2019 年 10 月 28 日）
相比于过去的两个赛季， 2019-20 赛季对于天津女排的几名国手来说，意味着更多身份的转变，更多全新的挑战。这个赛季，姚迪第一次以天津女排队长身份出战联赛，尽管此前在亚俱杯赛场已经有过队长体验，但到了更加熟悉的联赛赛场，队长姚迪还是感受到了更多的责任与使命。
姚迪 天津渤海银行女排队长
我觉得队长的一个转换，对于我自己来讲，还是在心理层面上，还是有一些使命感和责任感。因为也是在天津队这么多年，今年第一次在联赛当中作为队长。
（采访时间：2019 年 10 月 27 日）
新角色，新担当，需要面对这种挑战的不只是姚迪，还有小将李盈莹。六轮一传，这个从她在联赛赛场初露头角时就被不断提及的话题，终于在这个赛季成为必须完成的任务。由于朱婷和胡克尔的加入，天津女排在过去两个赛季使用的一传体系也面临调整，其中调整幅度最大的无疑就是李盈莹。
李盈莹 天津渤海银行女排队员
我觉得这个赛季可能从一传上，从心态包括从技术上都是一个考验。我觉得在比赛中肯定会遇到困难，因为今年也是第一次尝试接六轮一传，可能给自己的心理会造成一定的压力，还是希望能在比赛中去释放自己。
（采访时间：2019 年 11 月 2 日）
其实，在过去的一个国家队赛季，李盈莹就在不断打磨自己的一传技术，在国际赛场也越来越多地参与到了接发球的环节当中。但赛季伊始，每每提及李盈莹的六轮一传，球迷的心中多少还有一丝担忧，毕竟在过去两个赛季，李盈莹最多也不过是承担一轮一传任务。然而，小组赛四场比赛打下来，妹妹的发挥却让大家越来越踏实。
朱婷 天津渤海银行女排队员
在国家队，我们两个主攻接的也比较多，和国家队比较像嘛，但我觉得我们两个，她打得很好，然后我觉得慢慢会更好吧。
（采访时间： 2019 年 11 月 6 日）
李盈莹 天津渤海银行女排队员
我也发现我在场上接一传，大家可能追发我比较多，然后我接的可能比自由人还多。承担起自己的这份责任，包括队伍现在可能角色不同了，也不是第一年的新生了，还是希望能做更多的贡献。
（采访时间：2019 年 11 月 24 日）
追发李盈莹，似乎成为了这个赛季每个对手在面对天津女排时，心照不宣的默契。这个重点打磨一传技术还不到两年的 19 岁小将，也成为了各支球队重点冲击的突破口。面对追发，李盈莹依然会有起伏，依然会出现失误，但不可否认的是，也正是在这一次次冲击之下，李盈莹的一传正在一点点变得稳定，一步步走向成熟。
特别是在联赛第二阶段后三场比赛，朱婷因伤不能登场的情况下，李盈莹在承担了全队最多的一传之外，还需要挑起更多的进攻重任，主场与江苏女排的五局大战，李盈莹的一传和进攻总数都是 59 次，这两个数字都是全场最高，而她的一传到位率和进攻成功率都是 54% ，同样是边攻手中的最佳。这个曾经被质疑只会进攻，不够全面的姑娘，正在一步步向自己的目标，一名合格的全面型攻手迈进。
李盈莹 天津渤海银行女排队员
确实一传加进攻，场上还要去做很多事情，有时候会觉得自己精力不够用，也是一个成长的过程。
（采访时间：2019 年 11 月 24 日）
朱婷 天津渤海银行女排队员
我觉得盈莹现在也是世界级的，我们一起也拿过世界冠军。
（采访时间：2020 年 1 月 15 日）
王宝泉 天津渤海银行女排代理主教练
李盈莹有点像朱婷，一个技术方面，她的整个身高也好，技术还是不错的，现在就是往全面发展。但是现在一个就是经验，还是跟朱婷有差距，通过以后在国家队，包括世界比赛打得多一点，会更成熟一点。
迎接挑战的路，注定会与挫折相伴。不只是承担了六轮一传的李盈莹，天津女排的新队长姚迪也在过去的两个多月里经历了身体和心理的种种考验，小组赛时一场意外的颈椎伤病，让姚迪不得不在随后的一个多月里带着一根治疗颈椎的白色 “项链” 四处征战，但比起身体上的伤痛，姚迪更需要释放的还是心理上的压力。
姚迪 天津渤海银行女排队长
感觉从上一场主场恒大打完之后，自己心里一直想释放一种情绪吧。突然之间的受伤，我觉得对我自己来讲，我的心情还是受到一些影响的。
（采访时间：2019 年 11 月 23 日）
新赛季球队人员的变化，再加上略显仓促的磨合时间，本就让担任球队组织核心的姚迪倍感压力。伤病的不期而至，更是让压力又重了几分。好在，无论是姚迪还是其他队友，都一直在密集的比赛中积极调整，配合也一点点的默契起来。决赛第一场，天津女排本赛季的主力阵容终于打出了一场酣畅淋漓的 “完美” 比赛，无论是从半决赛复出的朱婷，还是经历了一个赛季成长的李盈莹，无论是此前表现起伏不定的胡克尔，还是这个赛季进攻表现并不亮眼的副攻线，在姚迪的调配下，每一名攻手都在那场比赛中打出了堪称亮眼的发挥，也几乎提前终结了联赛冠军的悬念。
朱婷 天津渤海银行女排队员
我觉得打球要靠全体，天津队是一支很全面的队伍，每个攻手都能打一下，这场球从二传来说做得非常好。
（采访时间：2020 年 1 月 7 日）
胡克尔 天津渤海银行女排队员
我现在更加享受比赛，从比赛中寻找更多乐趣，不去想太多有关结果的事情，姚迪给我传了很多很棒的球，我们也打得非常开心。
（采访时间：2020 年 1 月 7 日）
姚迪 天津渤海银行女排队长
胡克尔这一点，我觉得可能之前会有一些受阻的情况，在最近的训练中也有训练和调整。她整个现在的状态还是非常好的。
（采访时间：2020 年 1 月 7 日）
王宝泉 天津渤海银行女排代理主教练
她们都比较懂事了，而且是成长了。说姚迪的比较多，但是我也劝过她，我也说过她。不要管那些，就是自己不断总结，塌下心来，去传好每一个球。
天津女排之所以能够在主场取得这场酣畅淋漓的大胜，来源于队长姚迪的组织，也源自攻手的自我调整。整个赛季，副攻王媛媛在大多数时间都承受着许多对于其进攻能力的质疑，决赛首场，王媛媛终于将压力转换成了场上的霸气，不只是擅长的拦网发挥出色，她在进攻环节的表现也有了很大起色。这样的变化背后，是王媛媛自己的坚持与努力，也来源于教练和队友的鼓励与信任。
王媛媛 天津渤海银行女排队员
还是在训练的时候，配合上面强调比较多，包括王指也是一直在说在要求我跟二传的配合，就是互相都在帮我们看着，所以我觉得可能有所提高。
（采访时间：2020 年 1 月 7 日）
姚迪 天津渤海银行女排队长
王指最近一直在强调王媛媛这一点，就是他要把她的高度发挥出来，然后就是我给她的球也一定要把这个点立起来，让她把她的高度完全都发挥出来。
（采访时间：2020 年 1 月 7 日）
13 场联赛，王媛媛的拦网总得分达到 38 分，局均得分 0.84 分，在局均得分榜上排名第四。在数据之外，则是王媛媛对于自己技术打磨和场上发挥的不懈努力，这样的努力不仅让王媛媛成为了天津女排可靠的网前屏障，还展现着这位小将对于提升自我的渴望。
王媛媛 天津渤海银行女排队员
我的第一座和第二座冠军奖杯都是在跟上海队的比赛中获得的，拿第一座可能是因为我们出生牛犊不怕虎，但是我们经历了第二年的卫冕失利，在第三年重新在对手手里把奖杯夺回来，是心态上的一种提升。
从 2019 年 11 月初踏上征程，到 2020 年 1 月初如愿夺冠，天津女排的这个赛季虽然时间短暂，但过程却充满了挑战。有人带伤作战，有人挑战自我，有人临危受命，有人经历成长，尽管职业联赛的赛场总是人来人往，但在天津女排阵中这些年轻的姑娘们，却用自己的努力践行着锐意进取、迎难而上、顽强拼搏、争创第一的天津女排精神，她们也注定成为书写天津女排这支王者之师未来篇章的中坚力量。
刘立雯 天津渤海银行女排队员
今年是我的第八个联赛，正式打的是第三个联赛，我觉得可能从心态到技术，慢慢就会比第一年要成熟许多。就是包括看待比赛之间的起伏，也成熟了许多。
李雅楠 天津渤海银行女排队员
之前也有经历，但是那次不是自己打的，然后这次自己也是参与了大部分，给我的经验，包括跟大姐姐们学习的还是比较多的，对我来说也是很宝贵的一次经历。
王艺竹 天津渤海银行女排队员
我觉得打完这个赛季，还是自己有很多收获，见过全国各地的高手。
王宝泉 天津渤海银行女排代理主教练
虽然取得了冠军，但是问题也存在不少，一个就是小球串联，我们的技战术，包括一些细节，都需要提高，这也是我们队的潜力。包括年轻队员王艺竹她们，这些年轻队员，我跟王艺竹也讲，不要等，不要等上面队员退役了你再上来，你要顶，把她们顶下去。
最难走的路往往是上坡路，在过去的这个赛季，天津女排经历了世俱杯跌至谷底的考验，又走上了联赛十二冠的高峰，在一起一落之间的这段爬坡旅程，恰恰是这支王者之师底蕴的又一次体现，也是新一代球员必须经历的又一次成长。如今，荣耀的篇章又一次翻过，挑战的空白页再次摆在眼前。2020 年，新的考验，新的梦想，天津女排，再启程……
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