我们是@有意识地做父母。我们的愿景是:让每一个孩子都被看见、每一位父母都被支持!
内向的孩子对冲突很警觉,看到父母既能正视矛盾,又能享受彼此的陪伴,这会让孩子迅速找回安全感。
——兰妮
今年6月份,可儿与妹妹(小太阳)吵架,我说了她两句,她觉得不公平,突然睁着大大的眼睛,对我大喊着陈述她的想法,楞是喊得满脸通红。
说实话,我还蛮高兴的,也很感动。因为她敢对我发脾气了,情绪更加地自然流动。
几年前,我可不敢期望她能这么早就对我开战。

可儿一岁多的时候,带着她去公园玩,凡是人多的地方,她都会绕着走,如果我往人群里走,她一定用自己最大的力把我拉向相反的方向。
突然想起,可儿还在肚子里的时候,对争吵或打斗的声音就非常敏感,我看电视剧《西游记》,碰到打斗场景时,她都会在肚子里动个不停,直到肚子发紧,我后来只好放下电视剧,改为看书。
5岁半以前的可儿,都处在一个很害怕冲突的状态。

从那时起到后来敢对我发脾气,这期间发生了什么呢?
我想可能就像兰妮博士说的, 虽然内向的孩子对冲突很敏感,但是那种同时享受陪伴又能直面冲突的经历,能让他们更加地信任生命,不惧怕冲突,并拥有更稳定的安全感 。

可儿4岁半的时候,小太阳出生了。与可儿不同的是,小太阳完全不害怕冲突,又喜欢与姐姐玩。所以,在她们一起玩耍的过程中,冲突是必然会出现的。
最早在小太阳10个月的时候,姐妹俩就吵了一架 。
此时想起那个画面,还是很想笑,因为充满了喜感。姐妹俩站在床上,小太阳用她带着点愤怒、有点高的却又没有文字的声音表达着自己的不满;可儿则面向小太阳表达着她的想法,声音比平时也高了不止八度。
第一次吵架结束得很快,而且两个人立马又和好了,继续玩了起来。
随着妹妹长大有了更多的主意,姐妹俩吵架就不再那么容易和好了。

2023年上半年,姐妹俩吵架次数和程度都发生了质变,每天都能吵三四次,而且吵完以后可能会上升到打架,又或者两个人要冷却一段时间才能和好。
因为家里太吵闹,所以我加入了干预,帮助姐妹俩寻找更有效的解决冲突的办法。
有一次,在姐妹俩发生很激烈的冲突时,我把他们拉到小桌子边来讨论一下发生了什么事情,让他们把事件讲一遍,之后他们找下自己哪里做得不够好或是不对的地方,最后分别向对方就自己做得不对的地方说对不起。
在她们情绪平静下来并相互道歉后,我会问她们:“你们是不是喜欢吵架?”我以为她们会说是的,结果让我有点意外的是她们说不喜欢吵架。
虽然我们没有对这个回答做过多的讨论,但也许这个问题让他们 看见了自己的想法 。
从那一次干预后,姐妹俩冲突明显减弱了。我后来的加入也就只是与他们说一下她们潜在的“期望、渴望与需求。”而已。

与此同时,小太阳也到了第一个叛逆期,经常对着我开干——大声反抗我。
次数多到让我有了“反应”。有一次我很严厉地对她说了几句话,使得她哇哇大哭,我意识到需要调整应对方式啦。
在养育孩子的过程中,我要求非常低,除了要求她们不能随便打人、骂人以外,几乎没有别的要求,而且我觉得一般的行为都是成长带来的正常行为,不用我太用力去干预。所以,我一般是不“反应”的。
在有了清晰地意识后,应对小太阳的“反抗”,我通常采取最简单的方式来应对 。
比如,她哼哼唧唧或是大声表达的时候,我会直接说:“请你温柔地与我说”或是“请礼貌地再说一遍。”然后,她就会换一个方式与我说一遍,慢慢地她在表达自己不满时,也就有了温和表达的选择。
曾经这个方法对可儿一般是没有效果的,会陷入到“自恋的斗争”中。 在我与小太阳这样来来回回多次之后,可儿也在无形中也被影响了,不仅结束了多年的哼哼唧唧,也学会了反抗妈妈。

当然在这些年里,我和老彭的相处也发生了一些变化,曾经害怕冲突的我们也开始直面问题,协商解决方案。
这一切都可能是正面的影响因素, 让内敛敏感的可儿有了更稳定的安全感,也不再害怕冲突,甚至敢于发起冲突。
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