作者/芨芨草
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提起南怀瑾，人们眼前就浮现出一个慈祥睿智的老者形象。南怀瑾是一位读书宏富、贯通儒释道、修行颇深的国学大师，其作品很多，细读之下，有很多阐释人生的金句，浅显易懂而又发人深省。尤其是关于人生和做人的讲述，每个字都体现其精湛的学问和高深的修为。就算平时听不进别人意见的人，也会被其中的精妙语句所叹服，顿感心灵经受了一次洗礼。
中秋回家，虽然下雨不能赏月，但我和爷爷喝着茶，吃着月饼，还是坐在屋檐下不时望天。今年的中秋节秋雨连绵，虽然中秋节下午云开日散，但晚上那轮应该在天上出现的明月，还是躲在乌云后面不肯出来。
爷爷问我今年多大了，我说四十了。爷爷点点头，说该读读南怀瑾了。
爷爷说，他是从四十多岁开始接触到南怀瑾的书的，当时是在县城一个老友家里看到的，随手翻了几页，就被吸引了。爷爷说，当时书中的一句话他很喜欢，就借了书回来读。那句话是这样说的：能够成为一个生命，神和气很重要。道家讲精气神，什么是精呢？不要认识错了，全身的细胞、能量，都是精，精气神要合一。
爷爷说，随着年纪的增长，他越发觉得南怀瑾的很多话透着哲理。因为有很多附近的老年人来找爷爷下棋，爷爷兴致来了，就会给他们讲一讲南怀瑾。于是，爷爷就总结了五条老年人应该了解的“气”，很多人听后都说很有道理。
爷爷说，南怀瑾提醒：人至古稀，要练就五股真“气”。
第一是才气，并借助才气达到自己的人生高境界。
很多人以为境界是一个高深莫测的词，其实不然。因为境界包含一切境界，修道人有一分的成就，境界就有一分的不同；有两分的成就，就有两分的不同。换句话说，人修到了某一种境界，人生的境界就开朗到某一种程度。
南怀瑾这样解释人之境界。他说，一个画家，今天有了新灵感，画出一张满意的画，境界就会因此不同；一个泥瓦匠，突然发现手里瓦刀的某个角度，可以使墙面更干净，其境界也就上升了一层。
爷爷说，其实人都有自己安身立命的技能，说文雅点就是才气。千万不要荒废了自己独特的才气，尤其是人至古稀的时候。
第二是正气，最好乐善好施。
《正气歌》是南宋诗人文天祥在狱中写的一首五言古诗。诗的开头即点出浩然正气存乎天地之间，至时穷之际，必然会显示出来。
当然，我们普通人做不到那样伟大，但普通人的正气也不能缺。如，不做犯法的事情，不占小便宜，不做亏心事等。这些优点都是一个人浩然正气的表现。
再有就是行善。南怀瑾曾有一句话，诠释了行善的重要性：行善即是菩萨。南怀瑾说，中国宋明以后的理学家讲规规矩矩做人，是佛教的律宗；老庄道家是佛教的禅宗，讲解脱的。举这些例子，你说菩萨在哪里？不一定在庙子，不一定在宗教中，社会上很多人行的就是菩萨道。倒是穿上宗教外衣的人，常常听闻佛法的人，却做不到。社会上很多不信宗教的人，我看了肃然起敬，他们真是菩萨。
爷爷说，口念菩萨法号不是迷信，是时时提醒自己按照菩萨的标准严格要求自己。当官的一身正气，两袖清风；普通人一身正气，做好自己。这样的世界，才是接近完美的世界，不是天堂胜似天堂。
第三是大气，最好遇事豁达。
南怀瑾说，中国文化中的人生最高修养就是“乐天知命”。乐天，就是知道宇宙的法则，合乎自然；知命就是也知道生命的道理，生命的真谛，乃至自己的生命价值。
南怀瑾还说，很多人会“失意忘形”。本来蛮好的一个人，一旦失意之后，就连人也不愿见，一副讨厌相，自卑感，种种的烦恼都来了，人完全变了。
爷爷说，南怀瑾所说的“器度决定高度”真的振聋发聩。你的器度有多大，前途就有多大。古语“腹有诗书气自华”就是这个意思。因为只有做人大气，才能在施展你的才气时游刃有余：朋友们都在身边助力，家人一起为你摇旗呐喊。否则，就会处处碰壁，有劲使不上。
第四是喜气，最好笑容可掬。
人们在祝福一个老人时，最爱说的话是“祝您老健康长寿”。殊不知，健康长寿的条件除了遗传因素，就是好情绪。
养生学理论认为，“愤怒伤肝，恐惧伤肾，好乐伤心，忧患伤肺。”即，容易发怒、容易发脾气或脾气不好的人，便是肝气不平和的现象。容易害怕，胆小怕事，便是肾气不平和。嗜好过分，特别如饮食、男女方面过分，可使心脏有问题。多愁善感，或遇家庭问题，其他等等事故，心多忧患，便由肺气不平和开始，影响内脏健康。
爷爷说，其实这些理论大家平时都有听说过，只是过眼就忘，看得到却做不到。人至古稀，努力做到好情绪，努力使自己的身体健康，才是真正对自己好，对家人好，对这个世界好。
第五是脑气（智慧），最好大智若愚。
南怀瑾曾这样解释“智慧”：我们看历史上伟大的成功人物，遇事常说“我不懂，所以要请教你，由你负责去办，大原则告诉我就行了。”说这话的人就成功了。如果硬充懂就不行，结果一无所成。历史上，古今中外莫不如此。懂就懂，不懂的就是“对不起……我不懂。”这是最高的智慧，也是最高的礼貌。
爷爷说，我们身边很多老人，觉得自己有阅历，动辄以老师自居。殊不知，很多老人连智能手机都玩不好，还怎么和这个世界交流？须知，无论你是多大的学问家，总有不及别人的地方，有智慧的人会调整自己的心态，修好自己的心，这样，一切都会随心转动。心态好，世界才会美好。这样，你才能做到对自己、对人、对事了如指掌，才能把握机会，做该做的事情。
爷爷最后总结说，人至古稀，在古代就是老人了，但现在，很多人还是身强力壮，脑健眼明，如果此时浑浑噩噩，只能是一个坐吃等死的无用人，何不利用难得的退休时间，多读读书，丰富自己呢？只要做到以上五点，你至少在家里或社会上都不是一个人见人厌的人，也才不会被年轻人小觑，才有机会成为年轻人的良师益友。只有这样，你才有机会发挥余热，造福社会。
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