这话乍一听就感觉不靠谱！但为何被很多人最捧，并吹的神乎其神呢？
今天就来揭示这一问题。
喝酒对肝脏不好的结论大家都知道的。
酒精性肝病（ALD)，可以说是长期喝酒引起的肝病的。
目前治疗现状：有药能治、但效果不尽如人意。
多烯磷脂酰胆碱(易善复)、磷酸二酯酶*制剂抑**(己酮可可碱)、糖皮质激素等。
这些药物虽然能一定程度改善肝损伤,但易产生耐受性,这些药物多次治疗后效果明显降低,并且容易提高患者并发率及感染的风险,并不能从根本上治疗ALD 。
除此，在营养支持治疗上有什么发现呢？
酒精导致肠道菌群失调，肠道菌群紊乱会加重肝炎。
虽说机理复杂，但可通俗理解：
1乙醇刺激胃黏膜，引起胃病；还导致肠道菌群失调、细菌位移；造成肠道菌群紊乱的现象.
2 肠道菌群紊乱激活机体免疫应答，诱导肝脏产生了促炎症因子。加重了肝病的发生发展。
改善菌群，会不会改善肝炎呢？
答案：行之有效的！但需要继续研究！
目前通过调节肠道菌群改善ALD 的治疗方法已经得到越来越多学者的认可。
1 抗生素首先发力，有一定疗效！
给予抗生素可减少特殊病菌的数量；降低内毒素水平、降低血清ALT等肝损伤指标;肝脏脂肪变性得到缓解。改善肝硬化进一步发展等。
2 膳食纤维（益生元）成为热点，或可减轻ALD。
以燕麦为主的膳食纤维治疗ALD 的研究成为热点。
高纤维饮食的小鼠肝脏中的巨噬细胞密度减少,提示膳食纤维可能是治疗ALD 有效的手段。
3 益生菌取得一定进展：减弱炎症、改善ALD
双歧杆菌和乳酸
杆菌治疗5 天后，血清中AST和ALT 水平下降,表明短期给予益生菌可明显减轻肝损伤.
对于益生菌的研究越来越多，成为现在很多疾病的研究热点。
最新报道的“大便胶囊”更是将益生菌推向了风口浪尖。更多信息，以后会逐步推出。
益生菌、益生元是不是想到了酸奶 ~
忽悠忽悠，您就被忽悠到酸奶可以治疗肝炎了吧。是不是还挺有道理的~
喝酒引起的肝炎喝酸奶就能治疗了？
答案：很可惜，并不如此!
研究中提到的证据，仍处于研究阶段。并没有得到权威认证。更没有获得学界普遍的认可。因此，缺乏可信度。
研究中涉及的益生元要采用高膳食纤维饮食模式才行。不是简单多吃点菜、粗粮就可以的。
在研究中仅仅是双歧杆菌和乳酸杆菌，并不是所有的益生菌。同时，各种酸奶中的益生菌含量不同。最后，也不能照办5天就起效的结论。
醒醒吧。骚年~
结论：
酸奶治疗肝炎的说法为时尚早，证据不足。
对益生菌菌群种类和剂量的把握千差万别，控制难度大。因此，有效的益生菌量是否充足有待研究。
酸奶中含有大量的糖分，容易引起热量超标；不建议多食。
建议：已经有酒精性肝病患者
1药物临床治疗--依然是目前行之有效能够控制疾病的主要手段。
2 戒酒是首要的。--以后会提出戒酒和疗效之间的关系。
3 营养支持需要临床营养师和专业医院进行。且知识支持和辅助手段。并不能取代药物。
4 健康生活的方式是值得推崇的。
5 专业的肠道生物制剂才是方向！
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参考文献：
【1】 臧月, 王生, 刘楠,等. 肠道菌群失调介导酒精性肝病发生发展的机制研究进展[J]. 中国药理学通报, 2016, 32(4).