在中国股市，如果股票被套住了，应该根据个人的投资策略和风险承受能力来决定是止损还是继续持有。以下是一些考虑因素：
1. 投资目标：首先要考虑您的投资目标是长期投资还是短期交易。如果您的目标是长期投资，您可能更愿意持有股票，并相信股票将来有机会回升。然而，如果您的目标是短期交易或者您对该股票的前景不再有信心，那么止损可能是一个更明智的选择。
2. 股票基本面：评估被套股票的基本面非常重要。如果公司的基本面良好，具备增长潜力和盈利能力，那么持有可能是合理的选择。但如果公司面临重大问题，如财务困境或业务前景不佳，止损可能是更好的选择。
3. 技术分析：通过技术分析来评估股票的走势和趋势也是一个重要的考虑因素。如果技术指标显示股票可能会继续下跌，那么止损可能是一个保护资金的策略。然而，如果技术指标显示股票可能会反弹或走出底部，那么继续持有可能会有回本的机会。
4. 风险承受能力：最重要的是要评估自己的风险承受能力。如果您无法承受更大的损失或对被套股票感到焦虑和压力，那么止损可能是一个更好的选择，以保护您的资金和情绪。 最终的决策应该是基于全面的分析和个人情况来做出的。
如果您不确定如何决策，建议咨询专业的投资顾问或者与其他有经验的投资者交流，以获取更多的意见和建议。
