经常遇到这一类的患者，她们总是早早地出现了乳房疼痛，却放任不管，等到结节变大了，跑几个医院，医生都让手术了，才开始悔不当初，想尽法子解决这个问题！
今天就为大家介绍其中一个案例，也给大家提个醒，出现和她一样的情况时，请尽快调理身体。
张女士是位35岁的年轻妈妈，她早早的就发现了自己身上的不适，比如经期不规律、痛经、乳房胀痛、胸口闷等，时不时会腹痛，以及经常性便秘。但彼时的她只当是小事，没有上心，一门心思扑在了家庭和工作上。
家里孩子正在升学关键阶段，成绩一直没有提升，她又急又气。销售类型的工作，带给她的压力也不小，种种不良情绪长期累积下，张女士身体越来越不适，在单位的例行体检中，病情终于暴露。
体检报告显示，张女士左侧乳腺长出一个13×9mm的结节，和多个囊性结节、伴有粗大钙化等特征，彩超单子上是乳腺结节3类。万幸的是，还有治疗机会，她跟我说：大夫，我又后悔又后怕，以后再也不拖病了。
她的情况其实很典型，就是肝郁气滞。肝就像我们身体里的森林一样，能够输出气机，令气血周转顺畅。肝部出了问题，气机就堵了，血就瘀了。想要消散结节，就要以疏肝为主，肝气顺了，肝火没了，结节也就消失了！
我给她开了这么一副药：柴胡、薄荷、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、红花、皂角刺、竹叶。
肝气不通畅，就会导致气滞血瘀，聚集于乳腺就会形成结节。所以调理结节要从肝入手，柴胡和薄荷可以疏肝解郁，舒肝理气，是方子中的君药。气顺了血就通了，乳房肿痛和胸闷等情况就能得到缓解。
肝为血海，当血不足时肝就会慢慢变硬，就像是久旱干涸的河床。而当归和白芍可以补血养血，让血充盈起来，血充足了肝就更柔润了。柴胡调肝气，当归白芍补肝血，在助肝的同时还能补肝。
肝属木，脾胃属土，木克土，所以肝出了问题也会累及到脾胃，不把脾胃调理好，反过来也会影响肝。于是加入了白术、茯苓、甘草，三者协同，可以发挥调和脾胃、养阴润燥、清热化湿的作用。
红花和皂角刺都是活血化瘀药，能活血养血，让血液流动起来，就像一个钉子一样刺破包块，让瘀血消散。因为两者都是温燥药，为了不伤阴津，又加入了竹叶，清热泻火，凉胆顺肝。
就是这个刚柔并济的方子，我的患者吃了几个疗程以后，就发现自己痛经情况好转了，经期正常了，而且乳房不疼了，胸口不闷了。等到医院复查时，发现结节也基本消失了。为什么她能恢复得这么好？因为我还给她推荐了几个小妙招，相互配合之下见效更快。
在这说一个日常饮品“陈皮清通茶”，需要取新会老陈皮1瓣、玫瑰花冠1朵、炒制蒲公英根5粒，一起用热水闷置即可，既能够疏肝、排毒、散瘀、调节内分泌，还能改善皮肤暗沉等问题。
然后再推荐了一个泡脚方，由桂枝、续断、乌药、补骨脂、川牛膝、独活、伸筋草、透骨草、红花、川芎、艾叶、当归、苏木组成，能够温脉、散瘀、通血。泡脚在中医里属于药浴，也是内病外治法之一，对这位患者来说也更加方便。
最后再说一个按摩穴位“地筋”，将脚趾向上扳起，会发现脚底出现了一条硬筋，这就是地筋。每天洗完脚后，就可以推一推，揉一揉这根筋，一开始会酸痛，但是要坚持，只要把这根筋揉开了，就不会那么爱生气了。
总而言之，希望大家发现问题时可以给予重视，并尽快寻求专业人士帮助，不要错过最佳治疗时间。就像张女士，如果她能早早的重视起来的话，根本就不用吃这么多药，会有更方便快捷高效的治疗方案。对此，大家一定要引以为戒！