雪天摔伤后如何应对 (雪天时摔倒的正确姿势)

12月11日以来,北京急救中心接到的因雪情影响导致的摔伤急救的报警量有所增加,截至今天(12月14日)中午,共接到因道路积雪、结冰而导致摔伤的急救电话近百起。医生提示,摔倒之后要避免活动不当引发二次伤害。

雪天路滑一整套防摔秘籍请收下,雪天滑倒时正确的保护姿势图

北京急救中心调度指挥中心/北京急救中心供图

受本次降雪影响,截止到今天(12月14日)中午,北京急救中心共接到因道路积雪结冰而导致摔伤的急救电话近百起。

12月11日早上,一名路人打来急救电话,表示一名67岁的老人在路上滑倒了。北京急救中心西城急救中心站院前急救医生周杰回忆,患者自述滑倒后跪在地上,当时是膝关节疼痛,躺在雪地里动不了。急救车把患者送到了*013院医**,之后电话对患者进行了随访,确定是发生了左膝髌骨骨折和股骨的远端骨折。

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北京急救中心的救护车/记者拍摄

针对降雪降温天气,北京急救中心加强对院前急救救护车的安全保障,并启动了相关救援应急预案。北京急救中心副主任,新闻发言人刘红梅介绍,中心为半山区及山区服务的急救站里的急救车加装了防滑链。全市各站点在日常运行状态确保完全正常的情况下,每个区至少增加一辆全功能的急救车组待命。此外,中心还进行了明确的数据监控。

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下雪天路面湿滑/记者拍摄

下雪天、化雪天,地面湿冷路滑。北京急救中心西城急救中心站医生组长穆彩琴提示,市民们要减少外出活动,在户外要多观察路面情况。预防第一,行动不便的老人、孕妇等尽量减少外出,外出也要做好保暖,尽量戴手套,走路时手不要揣兜里,鞋带要系好,裤子别太长,避免绊倒。走路学着像企鹅,两脚要稍微分开一定的距离,把握好平衡,尽量减少意外的发生。

如果不慎发生了摔倒扭伤,要避免活动不当引发二次伤害。穆彩琴介绍,摔倒之后不要贸然地马上站起来,首先评估一下自己受伤的情况,特别严重的话,贸然行动会造成二次损伤。如果只是一种局部的软组织损伤,24小时之内建议冰敷,超过24小时以后才可以进行热敷。不要自己进行按摩,如果疼痛比较剧烈,没法动等,建议去医院做详细检查。

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雪天摔倒不要贸然站起/源自网络

记 者 王 楠 编 辑 朱艳婷 主 编 程 艳

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