眼前好像老是有蚊子在飞,但又总也抓不到、打不着,此种若有若无的“蚊子飞舞”困扰着一些人,尤其是“人到中年之后”,不少人都有“飞蚊症”。当年龄渐长、近视、眼睛开过刀受过伤,或长期间盯电脑、手机萤幕用眼过度,都可能会出现。
事实上,“飞蚊”是存在于眼睛玻璃体中的胶质黏结物或细胞碎屑,投影在视网膜上而形成的。所以飞蚊症严格来说并不是生病,而是眼睛玻璃体退化的自然生理反应。

飞蚊症的病征
患者眼前会出现黑点,并且会随着眼球的转动而飞来飞去,好像飞蚊一般,其形状有圆形、椭圆形、点状、线状等。常见的情况是,当病人在看蓝色天空、白色墙壁等较为亮丽的背景时,更容易发现它的存在。
飞蚊症分为三类
一、生理性的占20%
它代表眼睛里面有杂质,这类患者大部分在四十岁以下,而且看到眼前只有几个黑点。
二、退化性的占75%
它代表眼睛玻璃体退化,使得玻璃体与视网膜分开,这类患者多在四十岁以上。
三、病理性,虽只占5%却会影响视力,但会造成失明
病理性飞蚊症原因很多,如:玻璃体出血(如:糖尿病、高血压、眼中风)、视网膜裂孔、视网膜剥离、玻璃体炎、视网膜炎、玻璃体退化造成之病变。

检查飞蚊症是良性还是病理性,要经过散瞳检查才能判定,看医生前,患者可以自我检查。
评估方法:
在早晨起床前像视力检查般遮住一眼,轮流用单眼看天花板,如果看到眼前有黑点在晃动或是黑点数目变多、位置变动、大小改变等现象,那就要赶紧就医。
眼睛出现“闪过”要警惕视网膜脱落
眼睛有时也会出现“闪光”情形,这是因为玻璃体在眼球内摩擦或拉扯到视网膜。就好像有人的眼睛遭到重重一拳时,看见“满天金星”道理是一样的。当眼睛看见“闪光”,甚至断断续续出现达数周甚至数个月之久。要马上去医院就诊看是否是视网膜脱落了。

飞蚊症如何保养?
1.小心眼球受到撞击伤害,如打球要小心,可穿戴保护眼罩。
2.避免进行剧烈或急速运动,如高空弹跳、云霄飞车。
3.避免熬夜,不要用眼过度,多休息,少看手机平板。
4.多摄取富含抗氧化营养素的食物。
5. 半年到一年定期到眼科做视网膜检查。