很多小伙伴们问我：我在做牙齿矫正的时候脸颊会凹陷，到底是什么原因导致的呢？
其实脸颊凹陷就是我们常说的“牙套脸”所谓“牙套脸”，是因为我们的脸部出现了颧骨突出、太阳穴凹陷的现象。
那么为什么会出现“牙套脸”呢？
1.咀嚼肌萎缩
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在矫正过程中，由于咀嚼食物的频率降低，咀嚼肌得不到充分的锻炼， 萎缩的咀嚼肌无法有效支撑面部脂肪组织，使得面部出现凹陷，就会形成牙套脸。
2.体重变化
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在矫正过程中牙齿可能会出现酸痛，会影响进食，因此会导致体重下降，面部脂肪流失，就会形成牙套脸。
3.年龄
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一般正畸是在1-2年左右，但随着年龄的增长，一般在25岁以上，面部的胶原蛋白就会流失，脂肪下降，颧骨横向突出，就容易形成牙套脸。
那么怎么预防牙套脸呢？
1.锻炼咬肌
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平时可以多做一下咀嚼运动，可以吃口香糖或者咬胶棒，锻炼咀嚼肌，保持面部丰满。
2.保持口腔卫生清洁
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坚持早晚刷牙，饭后漱口，预防牙齿疾病，维护口腔健康。
3.矫正方式
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可选择隐形牙套，吃饭时可自行摘下，方便咀嚼。
4.改善方式
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可做面部操，加强肌肉锻炼，每天空闲的时间可以多做一会。
那么希望各位小伙伴们在矫正结束后不仅牙齿整齐美观，我们的面容也会更加美丽！
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