长时间嗓子有咽干、咽痒、咽部堵塞感、异物附着感，有了这些症状你会想到什么？感冒？不，你很可能患了慢性咽炎。日常生活中，一些人除了上述症状，嗓子还会有灼热、疼痛、分泌物增多等，常常控制不住的要“吭喀”地咳一咳，试图咳出分泌物，缓解嗓子的不适。医生说，这些表现很容易就能诊断出是慢性咽炎，中医又称它为“虚火喉痹”。但要消除它，还真不容易。
刨根问底儿找病因
慢性咽炎的病因很多，如急性咽炎反复发作；如慢性鼻窦炎、鼻炎造成的张口呼吸，经常刺激咽部；如扁桃体炎、龋齿等影响到咽部；如长期烟酒过度或长期吃油炸、辛辣等刺激性食物；如各种慢性全身性疾病，风湿热、糖尿病、胃肠功能紊乱、贫血等；如长期生活不规律、疲劳、精神紧张、免疫力下降、过敏体质；如说话太多……在慢性咽炎的诸多原因中，不良情绪同样会引起慢性咽炎。
寻寻觅觅问治疗
慢性咽炎是常见病，虽然说不上是什么大病，但治愈它可不那么容易。总的来说，治疗慢性咽炎都需要消除病因，包括戒除烟酒，避免粉尘及有害气体的刺激；增强体质；积极治疗鼻腔和咽部的炎症；口服溶菌酶、草珊瑚含片等，还可以用洗必泰漱口液漱口；目前，很多理疗也被广泛用于慢性咽炎的治疗中，如超短波透热疗法、药物离子导入疗法、紫外线光疗法及He-Ne激光咽部照射等物理疗法，这些方法主要是改善血液和淋巴循环，促进新陈代谢，促进炎症吸收和消退水肿，达到消炎和止痛的作用。
中医治疗中，为了标本兼治，他们还会建议服用一些养阴清肺或滋阴降火的药物，另外生活中还可以经常用桔梗、乌梅、薄荷、菊花、麦冬等煎汤，患者吸入煎汤时冒出的蒸汽进行吸入式治疗。
如果您尝试的药物治疗见效不明显，不妨多尝试一些其他方法，通过综合治疗提高疗效。
小心翼翼做预防
慢性咽炎总的来说与体质弱有很大的关系，所以加强体育锻炼是预防慢性咽炎的第一步。其次就是加强自我保护，戒烟和避免吸入二手烟，消除紧张情绪，如果从事有害工种或在污染环境中工作，应自觉严格执行劳动保护规则，减少疾病的发生。
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