作为一名北大口腔医院的护士，看着各种各样严重的牙病，已经见怪不怪了。可是每每看到病情严重的小朋友还是心痛不已。今天来的小朋友叫桐桐，5岁了，是个乖巧漂亮的小男孩。桐桐特别有礼貌，会跟每位照顾他的医生和护士说谢谢，就连检查时造成的疼痛，他也皱着眉头，强忍着眼泪，不哭不闹。
桐桐是个瘦小孩，偏爱糖果和零食，三岁进入幼儿园的时候就检查出了龋齿，爸爸妈妈都觉得孩子早晚要换牙，没太关注。只是晚上给孩子刷牙一次，口腔清洁习惯也不好。最近孩子牙疼的厉害，已经拒绝吃饭了，这才带孩子来看，以前也想过带孩子来医院看看，但是孩子不配合，这回真是严重了，桐桐自己也害怕了，才同意来医院的。桐桐的20颗乳牙，有龋齿的有10颗，其中有一颗特别严重，需要治疗牙髓，做根管治疗。
因为孩子太小，根本无法忍受治疗过程中的疼痛，虽然打了麻药，孩子还是疼的眼泪直流。我在旁边看着，鼓励着桐桐：“宝贝，坚持一下，治好了，以后就能想吃什么吃什么了。”桐桐很乖，也知道必须治疗。2个小时的手术坚持了下来，虽然一直在掉眼泪，但是不喊不叫。
经过持续的治疗，3个月以后桐桐比之前长胖了5斤，开开心心的。现在的桐桐已经自己主动要求刷牙，拒绝吃糖了。希望他从此养成良好的护牙习惯，更换恒牙以后，再也不长智齿了。在此，我也要对爸爸妈妈们说一下，孩子们还小，还没有强大的自制能力，良好的口腔护理习惯，就要靠爸爸妈妈的培养和监督了。
附上儿童刷牙方法，希望各位家长好好学习：
婴儿出生之后，家长应每天用清洁干净的软纱布为孩子擦洗口腔。牙齿萌出后，可用纱布或软毛刷轻轻地为孩子擦洗口腔和牙齿。平时喝完奶后，要给宝宝喝几口白开水，以清洁口腔。
当多颗牙齿萌出后，家长可用指套牙刷或软毛牙刷帮助孩子刷牙，每天早晚两次。刷牙时应确保清洁上下颌所有的牙面，特别是接近牙龈缘易堆积菌斑的部位。
1 岁的时候，可以开始用小刷头的软毛牙刷为孩子刷牙。到1.5 岁左右，乳磨牙开始萌出，牙面上有许多深浅不一的窝沟，纱布擦拭已经无法将窝沟内清洁干净， 这时就必须用牙刷开始为孩子刷牙了。随着儿童年龄的增长，要选择适合孩子年龄段的儿童牙刷为孩子刷牙。孩子年龄稍微大一些之后，父母可以坐在大板凳上，让孩子坐在小板凳上，孩子头后仰靠在父母的腿上，父母帮孩子刷牙。或者一个家长固定住孩子，另一个家长相对而坐为孩子刷牙。
2 ～ 3 岁时就可以让小朋友学习自己刷牙了，开始刷牙时最好不要用牙膏，避免刺激咽喉引起咳嗽、恶心等。待熟练后先用不含氟的儿童牙膏，以防孩子误吞。孩子能正常漱口后，3 岁左右可以使用儿童含氟牙膏帮助去除牙菌斑。每次刷牙的时候，使用黄豆大小的牙膏即可，要在家长的监督下进行，以保证刷牙质量，同时防止误吞牙膏。
3 ～ 4 岁左右，儿童动手能力和四肢协调性明显增强，可以引导孩子自己用最简单的旋转刷牙法刷牙：要领是将刷毛放置在牙面上，轻压使刷毛屈曲，在牙面上画圈，每部位反复画圈5 次以上，前牙舌侧需将牙刷竖放，与牙长轴平行，拉锯式刷牙。牙齿的各个面（包括唇颊侧、舌侧及咬合面）均应刷到。家长要做好监督， 每天至少帮孩子刷一次牙。
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儿童口腔健康小调查：