


很幸运,收到了搜狐送来的玉米神即食玉米粒,一箱里面也有24小包,每包还带有一个独立的小汤匙,和小罗先生一起试吃,甜甜的,鲜嫩多汁,确实好吃。
今晚,用玉米粒做了一碗不用酱酱的水果玉米沙拉,香甜美味的减肥餐,我们再也不用担心沙拉酱的热量了,放心大胆地吃吧!


【食材】玉米粒80g、哈密瓜1/4个、青瓜1/2根、葡萄干1把、盐适量
【做法】

准备好即食的玉米粒;取出玉米粒,沥干汤汁;哈密瓜切丁,在盐水中浸泡几分钟;取出哈密瓜,沥干水分;青瓜切丁,在盐水中浸泡几分钟;取出青瓜,沥干水分;葡萄干用凉开水洗净,沥干水分;将所有的食材放进料理碗中;拌匀,即可开吃。
【小五食记】
没有即食的玉米粒,可以用新鲜的甜玉米粒煮熟代替;葡萄干是味道的灵魂所在,一定要下;哈密瓜也可以换成苹果等其他水果。
