结石是夏天常见的泌尿科疾病之一，尤其男性、中壮年、白领阶级，少运动、喝水量少、常憋尿者，都是结石的高风险族群。另一方面，慢性泌尿道感染、长期卧床、尿液滞留（例如前列腺肥大）、副甲状腺功能亢进、先天性或外伤造成尿路狭窄、痛风（高尿酸血），都容易罹患结石。
再者，喜欢吃肉、重咸、重甜口味的人也要小心，因为摄取过量蛋白质、钠（盐）、糖等食物，会增加尿液中钙与尿酸的排泄，也会降低尿液中柠檬酸成分和酸碱值，增高结石形成的危险。
要从源头寻找致病危险因素，是否与饮食习惯有关，防止再次复发。例如排除代谢性异常疾病，甲状腺功能亢进等；目前是双侧多发性肾结石，有梗阻积水，已经影响肾功能下降，故结石必须治疗。
以前写2节课治疗结石教程，内容是关于治疗预防结石疾病，合适结石朋友看。
直接在百度里搜索就可以找到这2篇文章：
1：结石有效排出宝典
2：一起谈排石茶
研究发现，酸化尿液、盐分（即钠离子）和男性荷尔蒙会增加钙质从尿中流失；反之，碱化尿液和女性荷尔蒙则会减少钙质从尿中排出。激素这个因素，更可以解释为何男性尿路结石是女性的2-3倍，所以预防尿路结石的黄金准则有二，就是「少吃盐巴、碱化尿液」。
结石可以说是结石也可以说是结晶（结石前体），服药治疗效果与患者是否规律服药、饮食习惯等有关。如口服药物4-6周后，复查仍有的话可每年复查B超，如结石大小无变化，无不适症状则不需治疗。
结石遗传因素非常少，你的情况考虑为家庭不良饮食习惯或饮用水质所致。
结合患者所述情况（同一地方年龄不同男女均高发结石）考虑是区域水质问题引致，如清远等石灰岩地区居民之前饮用井水、河水，也是泌尿结石高发区域。肾结石多发3-6mm几个，这个建议先处理再怀孕，因肾结石从两方面影响怀孕及孕期：
一、合并泌尿系统感染，影响受孕；二、肾绞痛在孕期有可能引致流产。
结石少于6mm自行排石的机率达80%，多运动适合于年轻患者，同时要及时补充水分。