#健康科普排位赛#

大家又都这样的画面，有些人一低头就会看到脖子后面有有一个大包，用手一摸高高隆起，美其名曰“富贵包”，可是如果你知道什么是富贵包的话那就不富贵了。

那么什么叫福贵包呢？

“富贵包”指的是在后背颈胸段，也就是在第七颈椎和第一胸椎处凸出的硬包块。

当然了有了富贵包不等于有了颈椎病，但是接触过很多类似的病人，两者没有不可逾越的鸿沟。

如果颈椎压迫神经就会导致手麻，压迫血管就会导致头晕。如果长时间脑供血不足，还会加重头晕，特别是突然起立、改变体位时，就会引起直立性的低血压。

颈椎的这个位置的病变我们叫做颈胸段后凸变形，颈后大包的位置是大椎穴！它又是人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎联通着督脉、膀胱经、大肠、小肠、三焦经、胆经和胃经，颈胸段变形会导致正常的经络出现淤堵，你想想重要的“十字路口堵了”不管对哪一方都有影响，主要表现:

1.姿势上，颈椎和后枕部不在同一平面，给人的印象是往前趴的感觉就是探颈状态。

2感觉上，颈部会有麻木的症状气血不能运行于头部，会引起头晕，头疼，失眠，健忘等症状。

所以我们要注意这个问题。

具体怎么做呢？

首先要保持姿势，端坐位。不能低头时间过长，其次要注意不能躺沙发看电视。