你总在说自己缺水，那么你知道你是什么类型的缺水吗？皮肤缺水了我们应该怎样做？如何做才能补水保湿？下面就同索尔小编一起来了解一下吧~
缺水的三种类型。
1.敏感型缺水:皮肤有干燥的感觉，洗脸后皮肤发红，有刺痛感;在空气质量欠佳的地方，脸颊和眼睛周围容易发痒。
补水建议:追溯根源，皮肤敏感问题大部分是皮肤表面极度缺水，角质产生间隙松动，抵抗外部刺激的功能减退。可以尝试特定型产品，不过在使用前需要做测试，如果不对应立即停止使用。
2.环境型缺水:休息在家一点问题都没有，然而一回到工作单位上班皮肤就会变得紧绷。
补水建议:不论是哪一种皮肤，都有可能被空调、紫外线及环境夺走水分，变得干燥。建议每天精华后使用保湿霜，随身携带保湿喷雾，避免肌肤干燥。
3.油脂型缺水:油光充足，毛孔粗大，有时会被*疮痤**袭击，皮肤摸起来粗糙，仔细看有很多细纹。
补水建议:出油是因为皮肤缺水时发出自我保护的信号，扩大毛孔，释放更多的油来保护皮肤，皮肤的油脂分泌过高。对于这样的皮肤来说，清洁、控油、补水是必不可少的。
皮肤缺水了，自然就需要补水保湿，下面索尔君介绍一下保湿的三个误区。
误区1:油性皮肤，痘痘不用保湿。
有些人冒油多，但皮肤有时会变粗脱皮，是“外油内干”的皮质，需要适当的保湿产品。观察肌肤状况，及时调整使用的保湿产品。如果整张脸都是油的话，建议使用清爽的保湿产品，若是局部容易出油（t字部油，两颊干燥），建议按部位来进行保湿工作。
误区2:清洁产品不变化。
有些人一年到头都用同一种类型的清洁产品洗脸；即使是冬天也用强力清洁产品，之后就出现脸变干，皮肤脱皮、痒等敏感症状。这些强力的洁面用品还是收起来吧，建议换上较温和的产品，并且每天洗脸时请尽量用温水洗脸。
误区3:去角质产品混合使用。
有些人去角质喜欢用好几种产品混用，如使用砂膏、清洁面膜等；这样做是很不好的，有可能导致角质层储水能力削弱，以及抵抗外部环境损伤的能力降低。严重时，皮肤会出现干燥、瘙痒、湿疹等。角质层是保护皮肤不受外界侵害的“天然屏障”，索尔君建议大家不要混合使用，应尽量延长间隔时间分别使用，在皮肤干燥时就更应该如此。