抑郁催眠：追求完美，却总是自卑，总是疲惫！
啊漫老师_催眠治疗抑郁恐惧双相、焦虑强迫惊恐！
一位女士，抑郁症！虽然能力很强，事业有成，但总是很自卑，总感觉很疲惫，总是想要休息！
但如果休息，又感觉很颓废！遇到事，如果不能完美，总是很自责！没有动力！
总是很对抗，别人叫她做什么，心里就有一个声音，不做或反着做！特别是妈妈的话，哪怕她知道妈妈说的是对的，但就是不想做！
内心总是有一种孤独悲凉的感觉！
连接成长中的创伤，
1.一个人对自己高要求，但又总是疲惫，是因为自己总是被高要求推着走！
不是被成功后的成就感正强化，而是因为达不到好的结果就被惩罚的负强化！所以害怕达不到最好，压力很大！
达不到最好，就是世界末日，达不到最好，就是糟糕至极！
小学写作业写不出，妈妈就会打她。她哭了，但是妈妈更会大声呵斥不许哭，然后打的更凶！
所以她一直很努力很乖，害怕被打被骂，害怕做不好事，害怕学不好！
三年级的时候考了全年级第一名，告诉妈妈，妈妈有了笑容。她心想，哇，妈妈终于笑了！
她以为妈妈会开心的表扬她，可妈妈只是淡淡的说了一句不能骄傲，她内心感觉很失落。
妈妈一直以来给她的感觉，就像总是拽着她，把她往上提，要做妈妈要求的事情，不能做妈妈不允许的事情。
高要求的人格深入骨髓，不是增加了她对成就感的驱动力，而是加剧了她对挫败感的难以接受，变得更加的敏感自卑！
十岁的时候，和爸爸打羽毛球，她输了，很悲伤，哭了很久。
高考进了一个很好的大学，学了一个很厉害的专业。但是她觉得自己配不上这个学校，也觉得自己和身边的人差距很大，觉得自己很差劲很糟糕！
2.对抗，是因为内心的声音从来不被顾及！
总是否定式的教育，总是威胁式的教育，你再不好好读书就完了，考不上好大学就完了！
内心出现一股对抗的力量，那是对自己柔软部分的无意识保护，我为什么就必须那样，凭什么就必须那样！
本身是出于自我的保护，但是一再的压抑，一再的忽略，本来是正面的保护，却泛化成对外界一切的对抗和拒绝！
高中到大学，一旦遇到考试之类的场景就会很颓废，知道自己要做准备，但就是没有行动，然后又因此自责。
高三训练体育，教练总是跟她说“你这样不好好加油练，是考不上大学的”。可是她已经很努力，不知道要怎样才算更努力，内心打击很大。
教练说她太胖，要减肥才能跑的更快。不知道为什么，她对教练的话很对抗，结果变成了暴饮暴食，最严重是吃到吐也不想停止！
3.总是孤独悲凉，是内心没有温暖，没有安全感！
小学三年级用密码锁日记本写日记，班里有一个女生小团体抢了她的日记本，她要她们还给她，她们不给，还强行破坏了密码锁打开了日记本。
她感觉到很委屈也很愤怒，但是这些情绪都憋在了心里。
初一认识了两个好朋友，其实她们三个的关系彼此都还不错，但她没有安全感，很怕有一天其他两个朋友之间的关系越来越亲密，她就被挤出去
总是孤独悲凉，是内心的完整感被破裂，缺失了力量，缺失了爱！
爸妈经常吵架。有几次大半夜醒来，听到他们在吵架，心里就很难受很恐慌，不知道怎么办，一个人把房间的灯全打开蜷缩在床上哭！
有一次她想劝架，拉着妈妈说别吵了，妈妈轻轻推了她一把，她突然想如果她摔了，爸妈来关心她可能就不吵了。
然后她顺着妈妈推她的方向倒地上，结果爸妈吵到更激烈，她感觉就很无力，不知所措。
妈妈想过自杀，都被她哭着叫停了。妈妈想离婚，要写离婚协议书，她把家里所有能写的纸全用水彩笔涂了一遍，她总是很用力的保护这个家。
抑郁恐惧、焦虑强迫症的治疗主要有这几部分：处理潜意识影响事件和因素；处理情绪；学会与症状相处；建立适宜的改善行为模式。
公众号：漫心自然心理催眠
啊漫老师：
累计数千严重心理障碍案例实例，保存大量心理治疗实录，包括视频和文字，实战型心理障碍治疗专家。
专注及擅长领域：
抑郁症、恐惧症、双相情感障碍、焦虑症、强迫症、惊恐发作；学生社交恐惧症及学校恐怖症；学生抑郁自残不上学；亲子关系疗愈；恋爱/婚姻关系疗愈；心理催眠技术与疗愈课程培训。